Artikelen

Ontdek onze top 5 recepten van februari 2024!

Wij delen 5 verrukkelijke recepten van salades die niet alleen heerlijk smaken, maar ook nog eens goed vullen!

Van angstige gedachten en stress naar een bestsellerauteur en public speaker: dat is de reis die Tabe Ydo heeft afgelegd. In dit artikel onthult hij het geheime ingrediënt dat zijn transformatie mogelijk maakte, namelijk bewuste ademhaling (ademwerk).

Meditaties, zoals de Vier Vuren-meditatie, worden steeds vaker gebruikt in de reguliere zorg voor pijn en buikklachten. Deze meditatie laat je in het moment zijn en fysieke sensaties onderzoeken.

In onze drukke samenleving, waar succes en prestaties centraal staan, verliezen we vaak het contact met onze innerlijke gevoelens. We onderdrukken die vaak om aan externe verwachtingen te voldoen. Maar dit kan leiden tot gezondheidsproblemen.

In dit artikel verkennen we hoe het onderbewustzijn onze kijk op de werkelijkheid beïnvloedt en hoe het invloed heeft op onze relaties, gebaseerd op eerdere ervaringen.

Wij delen waardevolle tips om goed voor je relatie(s) te zorgen, uit het boek 'Word de ware liefde' van Sheleana Aiyana.

In dit artikel onderzoeken we hoe niet-vervulde behoeften in de kindertijd, zowel lichamelijk als emotioneel, invloed hebben op volwassen relaties.

Ontdek onze top 5 recepten voor deze herfst, die niet alleen heerlijk zijn maar ook gezond en betaalbaar!

In een wereld waarin alcohol vaak als een sociaal genot wordt gezien, deelt blogger en auteur Cynthia Schultz in haar boek 'Alcoholvrijer' een diepgaand inzicht: alcohol is niet slechts een drankje; het plaatst ons op een 'verslavingsspectrum'.

Marije Peek verloor succesvol 40 kilo op eigen kracht na jaren van toewijding en ontdekte waardevolle inzichten. Wij spraken haar over haar inspirerende reis!