Nieuwste artikelen
Gezond eten tijdens de feestdagen: tips van Sabrina Koudijs
AfvallenWil je gezond blijven eten tijdens de feestdagen? Sabrina Koudijs legt uit hoe kleine keuzes je helpen ontspannen en genieten.
Lees meer
Maak jij gezonde keuzes? Waarom de Nutri-Score niet altijd klopt
Gezond lichaamWaarom botst de Nutri-Score met de Schijf van Vijf? Lees hoe het echt zit en hoe jij gezonde keuzes blijft maken in de supermarkt.
Lees meer
Hoe gezellig is alcohol eigenlijk? De psychologie achter ons drinkgedrag
Gezond lichaamDenk je dat alcohol nodig is voor een leuke avond? Ontdek waarom je brein dat denkt, en hoe je ook zonder echte gezelligheid kunt ervaren.
Lees meer
Zo creëer je het Ozempic-effect met voeding
AfvallenOntdek hoe vezelrijke voeding je op een natuurlijke manier langer vol houdt en waarom je daarvoor geen Ozempic nodig hebt.
Lees meer
Lastig gedrag bij kinderen: wat zegt het écht?
Gezonde geestOntdek wat lastig gedrag bij kinderen écht betekent en hoe je er liefdevol mee omgaat. Met inzichten en tips uit het boek ‘Happy Kid’.
Lees meer
