Nieuwste artikelen

Etiketten lezen voor beginners: 7 tips die je echt moet weten
Afvallen

Leer etiketten lezen met deze 7 simpele tips. Ontdek hoe je verborgen suikers, zout en misleidende claims herkent voor gezondere keuzes!

Lees meer
Waarom je je soms zo alleen voelt (en wat dat echt betekent)
Bewustzijn

Voel je je vaak alleen zonder duidelijke reden? Ontdek waarom die momenten belangrijk zijn en wat ze je kunnen leren over jezelf en je groei.

Lees meer
Helpt stevia tegen haaruitval? Dit zegt de wetenschap
Gezond lichaam

Haaruitval natuurlijk aanpakken? Lees alles over de rol van stevia en stevioside in de strijd tegen dunner wordend haar.

Lees meer
Ongezond eten en weinig beweging? Zo verhoogt je buurt het risico op hartziekten
Beweging

Woon je in een buurt vol fastfood en weinig groen? Dan loop je meer risico op hartziekten. Ontdek hoe je jezelf beschermt!

Lees meer
Waarom steeds meer jonge vrouwen borstkanker krijgen
Gezond lichaam

Steeds meer jonge vrouwen krijgen borstkanker. Ontdek de rol van leefstijl, herken de symptomen en leer wat jij zelf kunt doen.

Lees meer

Boek van de maand

Eet jezelf gezond

Jamie Oliver

Boek van de maand

Eet jezelf gezond

Jamie Oliver

Leef nog gezonder!

Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief. 24.500 mensen gingen je voor!