Psychologie
Waarom piekeren vrouwen vaker dan mannen? Dit zit erachter
Waarom lijken vrouwen vaker te piekeren dan mannen? Ontdek welke rol relaties, opvoeding, emoties en zorgen om anderen daarbij kunnen spelen.
Lees meerAltijd ‘de tweeling’ geweest? Zo ontdek je wie jij zelf bent
Hoe ontwikkel je als tweeling een eigen identiteit? Ontdek alles over autonomie, vaste rolpatronen en de balans tussen het ‘wij’ en ‘ik’.
Lees meerHoe jeugdtrauma en hechting doorwerken in je volwassen relaties
Bij het woord trauma denken we al snel aan een heftige gebeurtenis: een ernstig ongeluk, het plotseling overlijden van een ouder of mishandeling. Maar trauma hoeft niet altijd zo duidelijk of tastbaar te zijn. Ook opgroeien met een gevoel van onveiligheid, emotioneel afwezige ouders of langdurige stress kan diepe sporen achterlaten. Juist deze minder zichtbare ervaringen zijn soms moeilijk te...
Lees meerKun je dementie voorkomen? Dit zeggen wetenschappelijke inzichten
Tot 45% van de gevallen van dementie is mogelijk te voorkomen of te vertragen. Lees welke risicofactoren volgens onderzoekers verschil maken.
Lees meerDit zijn de grootste misverstanden over autisme
Autisme is veel complexer dan veel mensen denken. Lees welke misverstanden nog altijd bestaan en waarom ze niet kloppen.
Lees meerWelke vormen van dementie zijn er? Dit zijn de belangrijkste verschillen
Dementie is meer dan vergeetachtigheid. Ontdek de verschillende vormen van dementie, de eerste signalen en belangrijke verschillen.
Lees meerSta jij altijd ‘aan’? Dit zegt de Polyvagaaltheorie
Waarom sta je altijd 'aan' en is rust nemen zo moeilijk? De polyvagaaltheorie laat zien hoe stress je zenuwstelsel beïnvloedt.
Lees meerVoel je je jonger dan je leeftijd? Dit kan erachter zitten
Wat is het Peter Pan-syndroom? Ontdek waarom volwassen worden voor veel mensen lastig voelt en hoe je ermee omgaat.
Lees meerWaarom je brein meer invloed heeft op je geluk dan je denkt
Tijdens Brain Awareness Week staat het brein centraal. Ontdek hoe je hersenen invloed hebben op zelfvertrouwen, gedrag en geluk.
Lees meerWaarom de overgang je mentaal zo kan raken
Last van prikkelbaarheid, angst, somberheid of brain fog? Lees waarom mentale klachten in de overgang zo vaak voorkomen en wat je kunt doen.
Lees meerWat zijn angstgedachten en hoe laat je ze los?
Waarom blijven angstgedachten terugkomen? Ontdek wat er in je brein gebeurt en hoe je ze stap voor stap loslaat.
Lees meer