heling

Gezonde geest
Innerlijke kind helen: Praktische gids voor zelfliefde

In dit artikel nemen we je mee in de betekenis van innerlijk-kindwerk, de impact ervan, en hoe je kunt beginnen met het bouwen van een brug naar jouw innerlijke kind.

Lees meer
Gezonde geest
Microheling
47 manieren voor dagelijkse microheling

In dit artikel delen wij 47 eenvoudige manieren om aan je eigen microheling te werken. 

Lees meer
Bewustzijn
Waarom verbonden ademen een krachtige tool is voor trauma heling

Wat is verbonden ademen en welke effecten heeft deze krachtige ademtechniek op opgeslagen emoties uit het verleden?

Lees meer
Gezonde geest
Zo zorg je goed voor je relatie(s)

Wij delen waardevolle tips om goed voor je relatie(s) te zorgen, uit het boek 'Word de ware liefde' van Sheleana Aiyana.

Lees meer
Gezonde geest
Nieuwsgierigheid is de sleutel tot heling

Vex King legt in zijn boek 'Healing is The New High' uit hoe je dealt met deze coping mechanismen en waarom het belangrijk is om juist open te staan voor nieuwe kansen en ervaringen, zelfs na een ingrijpende gebeurtenis. Wij delen de belangrijkste inzichten met jullie!

Lees meer