Meer lezen over dit onderwerp, kijk dan eens naar dit boek:
Ook leuke meisjes worden vijftig
Is dit de overgang? Ontdek wat er écht in je lichaam gebeurt
Voel je je anders dan voorheen? Slechter slapen, opvliegers of minder energie? En denk je: wat is er met me aan de hand?
Je bent niet de enige!
Bekijk nu gratis de masterclass en ontdek wat er écht speelt in je lichaam.
Herken je dit?
- Je hebt last van opvliegers of stemmingswisselingen
- Je slaapt slechter dan voorheen
- Je voelt je minder energiek
- Je libido verandert
- Of je voelt je gewoon… niet helemaal jezelf zonder duidelijke reden.
Grote kans dat je hormonen hier een rol in spelen. En die veranderen vaak al vóór de overgang.
Wat je ontdekt in deze masterclass
• Wat er gebeurt in je lichaam tijdens de (peri)menopauze
• Waar je klachten écht vandaan komen
• Hoe hormonen je energie, gewicht en stemming beïnvloeden
• Wat er gebeurt met libido en seksualiteit
• Wat brainfog is (en wat je eraan kunt doen)
• Wat wél werkt qua voeding, beweging en leefstijl
• Wat je moet weten over afvalmedicatie (GLP-1)
Waarom je dit wilt kijken
Veel vrouwen lopen rond met klachten zonder te begrijpen waar ze vandaan komen. En blijven daardoor zoeken… of twijfelen aan zichzelf
In deze masterclass krijg je:
- Helderheid
- Herkenning
- Concrete handvatten
Zodat je:
- meer energie krijgt
- meer rust ervaart
- en je weer jezelf voelt
Over Maaike de Vries & Manon Kerkhof
Dr. Maaike de Vries en dr. Manon Kerkhof zijn experts op het gebied van vrouwengezondheid en hormonen. Ze vertalen complexe wetenschap naar duidelijke inzichten en praktische tips waar je direct iets aan hebt.
Hier vertellen Maaike en Manon zelf meer over de masterclass:
Meer lezen over dit onderwerp?
Wil je je verder verdiepen in de overgang en hoe je hier op een gezonde manier mee om kunt gaan?
Lees dan het boek van Maaike de Vries en Manon Kerkhof Ook leuke meisjes worden 50, waarin ze helder uitleggen wat er in je lichaam gebeurt en hoe je deze fase beter kunt begrijpen en ondersteunen.
Gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons online magazine. 35.000 mensen gingen je voor!
