Witlofsalade met stilton & ingemaakte peren
Het recept voor deze witlofsalade met stilton & ingemaakte peren komt uit het kookboek Uit de boomgaard van food fotograaf en auteur Stuart Ovenden. Over het recept schrijft hij: “Ingemaakte peren zijn een van de dingen die niet mogen ontbreken in mijn wintervoorraadkast. Maak ze een paar dagen van tevoren, als dat kan. Ze maken het simpelste kaasplankje heel bijzonder...
Naar recept
Garnalencocktail in een blaadje witlof
Het recept voor deze garnalencocktail in een blaadje witlof komt uit het kookboek Grip op koolhydraten – Snelle en makkelijke weekmenu’s van Yvonne Lemmers. Wil je regelmatig gratis gezonde recepten in je inbox ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief: Ja ik wil regelmatig gezonde recepten ontvangen ➔
Naar recept
Garnalensalade met witlof
Het recept voor deze garnalensalade met witlof komt uit het boek Killerbody 3 – Back in Shape van actrice, dj en fitnessgoeroe Fajah Lourens.
Naar recept
Detoxen? Zo doe je het goed!
Hier vind je eenvoudige regels om te detoxen (nee, geen detoxkuur!). Zo krijgt je ontgiftingssysteem dagelijks de juiste verzorging en kan het optimaal functioneren, een leven lang.
Lees meer
How to: zo eten jouw kinderen meer groenten
Je kunt nog zo positief zijn, we weten allemaal hoe moeilijk het soms is om kinderen groenten te laten eten. Uitzonderingen daargelaten natuurlijk. Hier vind je 5 tips om de groente-inname bij je kinderen te vergroten.
Lees meer
Gezonde mond? Lees hier wat je het beste eet (en wat niet)
Een goede mondverzorging en gezonde mond zijn van levensbelang. Lees hier welke voedingsmiddelen je eet voor een gezonde mondflora (en welke je vermijdt)!
Lees meer
Ook gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons Online Magazine. 16.000 mensen gingen je voor!
Bruschette: 3 recepten voor een heerlijk tussendoortje
Lekker als voorgerecht, antipasto of tussendoortje: bruschette. Hier vind je 3 gratis recepten, uit kookboeken van o.a. Jamie Oliver en River Café.
Lees meer
Borrelhapjes: 8 gezonde ideeën
Borrelhapjes maken? Maar het liefst wel een beetje gezond? We hebben er hier 9 voor je verzameld, uit de beste kookboeken.
Lees meer
Bruschetta met burrata (Jamie Oliver)
Het recept voor deze bruschetta met burrata en zoetzure, geroosterde witlof en selderijharten komt uit het kookboek Jamie kookt Italië van Jamie Oliver. Hij schrijft erover: “Een bruschetta (of Italiaanse open sandwich), als voorgerecht, antipasto of tussendoortje, is de perfecte manier om van seizoensgroenten te genieten wanneer die op hun best zijn. Ik vind het van een portie lef getuigen...
Naar recept
Gezonde recepten met herfstgroenten
Herfst! Buiten: regen en wind. Binnen: kaarsjes en lekker warm. En lekker eten natuurlijk. Hier een overzicht van de Nederlandse herfstgroenten met bijbehorende recepten!
Lees meer
Gezonde recepten met zomergroenten
Zomer! Heerlijk: lekker de hele dag buiten, blote voeten, lange avonden. En lekker eten natuurlijk. Hier een overzicht van de Nederlandse zomergroenten!
Lees meer