Heek met Provençaalse saus
Heek met Provençaalse saus
In zijn debuutkookboek Franse Klassiekers laat Matthew Ryle zien hoe je zowel eenvoudige als verfijnde Franse gerechten kunt maken, altijd met perfecte resultaat. Van toegankelijke klassiekers voor doordeweeks tot indrukwekkende gerechten voor speciale gelegenheden, geschikt voor thuiskoks van elk niveau! De auteur schrijft over dit recept: “Eigenlijk zijn een chique tomatensaus en ansjovis de geheime ingrediënten. Als je een lastige eter aan...
Naar recept7 blokkades die je geluk in de weg staan
Waarom voel je je niet gelukkig? Ontdek 7 blokkades die geluk in de weg staan en wat je er nu aan kunt doen.
Lees meerFranse uiensoep
In zijn debuutkookboek Franse Klassiekers laat Matthew Ryle zien hoe je zowel eenvoudige als verfijnde Franse gerechten kunt maken, altijd met perfecte resultaat. Van toegankelijke klassiekers voor doordeweeks tot indrukwekkende gerechten voor speciale gelegenheden, geschikt voor thuiskoks van elk niveau! De auteur schrijft over dit recept: “Het geheime ingrediënt van deze soep is tijd, want de uien moeten op laag vuur en...
Naar recept3 Jamie Oliver hacks uit ‘Eet jezelf gezond’ die je leven gezonder maken
Ontdek 3 krachtige gezondheidshacks van Jamie Oliver uit Eet jezelf gezond. Praktische tips voor beter eten, meer energie en een gezonder leven.
Lees meerCitroen-tahinkip & granen (Jamie Oliver)
In Eet jezelf gezond geeft Jamie Oliver 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten. Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je...
Naar receptMatcha & kefir smoothie (Jamie Oliver)
In Eet jezelf gezond geeft Jamie Oliver 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten. Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je...
Naar receptGezonde kidsproof recepten om met kinderen te koken
Koken met kinderen wordt leuk én gezond met onze kidsproof recepten. Ontdek eenvoudige gerechten en maak samen van elke maaltijd een feestje!
Lees meerPersoonlijk blog: Waarom je ego niet je vriendje is
Ontdek hoe je ego je gevangen kan houden in negatieve overtuigingen en hoe je met EFT deze cirkel doorbreekt.
Lees meerDít doet gefermenteerd eten met je lijf
Fermenten zitten vol goede bacteriën. Ontdek wat ze doen met je darmen, immuunsysteem en algehele gezondheid.
Lees meerBack in shape na de zomervakantie: 7 tips voor een gezonde routine
Back in shape na de zomervakantie? Met deze 7 tips herstel je je energiebalans, eet je bewuster en beweeg je weer met plezier!
Lees meerPersoonlijk blog: Zo begin je met meal preppen
Ontdek wat meal preppen is en hoe het je helpt tijd te besparen, gezonder te eten en minder te verspillen.
Lees meerPersoonlijk blog: De beste tips voor voedzaam broodbeleg
Ontdek hoe je met de Schijf for Life in 4 simpele stappen gezond en voedzaam broodbeleg maakt.
Lees meer