Omgaan met stress

Van de auteur van ‘Reset je nervus vagus’. Een praktisch 21-dagenprogramma om je zenuwstelsel te kalmeren, en stress en angst te verminderen.

Van de auteur van ‘Reset je nervus vagus’. Een praktisch 21-dagenprogramma om je zenuwstelsel te kalmeren, en stress en angst te verminderen.

Voor de lezers van ‘The Let Them Theory’ van Mel Robbins. Je weet dat je los moet laten, Daniel Chidiac leert je hóé.

Met Think Faster, Talk Smarter leer je hoe je effectiever kunt communiceren. Matt Abrahams legt uit hoe je overtuigender en succesvoller je punt kunt maken.

Met Think Faster, Talk Smarter leer je hoe je effectiever kunt communiceren. Matt Abrahams legt uit hoe je overtuigender en succesvoller je punt kunt maken.

Voor de lezers van ‘The Let Them Theory’ van Mel Robbins. Je weet dat je los moet laten, Daniel Chidiac leert je hóé.

‘The Practice of Not Thinking’ van Ryunosuke Koike, de Japanse bestseller die miljoenen lezers raakte, helpt je om weer stilte en kalmte te vinden in het dagelijks leven.

Een eerlijk en persoonlijk portret van Dafne Schippers: de atlete achter de prestaties, met inzichten in successen, obstakels en de mentale kant van topsport.

Een eerlijk en persoonlijk portret van Dafne Schippers: de atlete achter de prestaties, met inzichten in successen, obstakels en de mentale kant van topsport.

Verover de plek die je verdient: in je carrière, op het podium of in het dagelijks leven. Pauline Pater leert je hoe.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.