Andrew Huberman

Andrew Huberman is neurowetenschapper en professor aan de Stanford University School of Medicine. Hij doet onderzoek naar onder meer neuroplasticiteit, stress, slaap en de werking van het brein. Bij het grote publiek is hij vooral bekend van zijn populaire podcast Huberman Lab, waarin hij wetenschap vertaalt naar praktische inzichten voor het dagelijks leven. In zijn boek Protocols brengt hij die kennis samen in concrete richtlijnen voor een betere mentale en fysieke gezondheid.

Protocols – Nederlandse editie

'Protocols' is de Nederlandse vertaling van het baanbrekende boek van neurowetenschapper en podcasthost dr. Andrew Huberman. Jouw routekaart naar een optimale fysieke en mentale gezondheid!