PSYCHOLOGY : Mental Health
Voor vrouwen die piekeren
Auteur: Susan Nolen-Hoeksema
Een selfhelp classic over piekeren, met wereldwijd meer dan 2 miljoen verkochte exemplaren. Inzichten en tips voor meer rust en balans.
De Burn-out Coach
Auteur: Iris van der Steen
Krijg in 8 stappen grip op je herstel van je burn-out, met behulp van de toegankelijke en praktische oefeningen van de Milennial Psycholoog. Het journal voor minder stress en meer energie.
Het DOSE effect
Auteur: Tj Power
Reset je brein met Het DOSE effect van TJ Power! Leer hoe je dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen inzet voor meer focus, energie, verbinding en mentale balans.
Return to Base
Van kinderdroom tot droombaan: Return to Base vertelt het inspirerende verhaal van Dominique Schreinemachers, die militair helikopterpiloot werd en in oorlogsgebieden vocht.
Boek bekijken
Return to Base
Van kinderdroom tot droombaan: Return to Base vertelt het inspirerende verhaal van Dominique Schreinemachers, die militair helikopterpiloot werd en in oorlogsgebieden vocht.
Boek bekijken
Pijn Management
Hét boek dat je helpt grip te krijgen op chronische pijn, vol met praktische inzichten, tools en oefeningen gebaseerd op de nieuwste wetenschap.
Boek bekijken
Gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons online magazine. 35.000 mensen gingen je voor!
Het Good Girl Syndroom
Ontdek de valkuil van aardig zijn en leer grenzen stellen, zelfvertrouwen opbouwen en voor jezelf opkomen zonder schuldgevoel.
Boek bekijken
Voor vrouwen die piekeren
Auteur: Susan Nolen-Hoeksema
Een selfhelp classic over piekeren, met wereldwijd meer dan 2 miljoen verkochte exemplaren. Inzichten en tips voor meer rust en balans.
De kracht van woede
Auteur: Jennifer Cox
Dit boek helpt je om onderdrukte boosheid toe te laten voor een betere mentale en fysieke gezondheid. Door The Sunday Times uitgeroepen tot zelfhulpboek van het jaar.
De Burn-out Coach
Auteur: Iris van der Steen
Krijg in 8 stappen grip op je herstel van je burn-out, met behulp van de toegankelijke en praktische oefeningen van de Milennial Psycholoog. Het journal voor minder stress en meer energie.
Het DOSE effect
Auteur: Tj Power
Reset je brein met Het DOSE effect van TJ Power! Leer hoe je dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen inzet voor meer focus, energie, verbinding en mentale balans.