De kracht van woede
Uit je boosheid voor een betere gezondheid
Vrouwen leren van jongs af aan om lief, geduldig en beheerst te zijn. Maar wat gebeurt er als je boosheid onderdrukt? In De kracht van woede laat psychotherapeut Jennifer Cox zien hoe onderdrukte woede schadelijk kan zijn voor je mentale en fysieke gezondheid – en hoe je deze emotie op een gezonde manier kunt uiten.
Dit boek helpt je:
- De impact van onderdrukte boosheid te begrijpen;
- Je woede op een constructieve manier te uiten;
- Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen te vinden;
- De kracht van emoties te gebruiken voor positieve verandering.
‘Een openbaring en hulpbron voor niet alleen vrouwen, maar iedereen.’ – Soraya Chemaly, auteur van Fonkelend van woede
Bindwijze
Paperback
23,99
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
23,99
Reserveer nu ➔
Niet op voorraad
- Gratis verzending bij pre-orders
- Direct na verschijning in huis
- Binnen 14 dagen gratis retourneren binnen NL
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789043938815
- Pagina's: 352 pagina's
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
Ook gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons Online Magazine. 16.000 mensen gingen je voor!