Waarom de ware niet bestaat: een gids voor realistische relaties

 

Het boek Wat je moet doen om niet alleen dood te gaan van Logan Ury biedt waardevolle inzichten en praktische tips voor een gezonde benadering van liefde en relaties. In dit artikel delen we de belangrijkste inzichten en adviezen uit het boek.

De soulmate-mindset

Veel mensen geloven dat er ergens een perfecte partner voor hen rondloopt, en dat het lot hen op een natuurlijke manier bij elkaar zal brengen. Deze overtuiging, vaak gevoed door sprookjes en romantische films, leidt vaak tot onrealistische verwachtingen over liefde en relaties. Neem bijvoorbeeld Maya, een succesvolle tandarts die is opgegroeid met het idee van de perfecte zielsverwant. Hoewel ze meerdere relaties heeft gehad, heeft ze nooit blijvend geluk in de liefde gevonden. Ze wacht op die ene perfecte man, zoals de prins op het witte paard in Disney-films. Dit soort romantische idealen kunnen schadelijk zijn voor je liefdesleven. Mensen zoals Maya, die geloven in de soulmate-mindset, wachten vaak passief op de liefde in plaats van actief te investeren in relaties. Hierdoor kunnen ze waardevolle kansen missen en geconfronteerd worden met teleurstellingen wanneer de werkelijkheid niet aan hun sprookjesverwachtingen voldoet.

De “nog-lang-en-gelukkig”-illusie is een andere misvatting die veel mensen hebben. Ze denken dat het vinden van een partner het moeilijkste deel is, terwijl dit in feite slechts het begin is. Het vergt voortdurende inspanning om verliefd te blijven en een relatie sterk te houden. Als je ervan uitgaat dat relaties vanzelf soepel verlopen, kun je teleurgesteld raken wanneer de eerste onvermijdelijke uitdagingen zich aandienen.

De oplossing: Een work-it-out-mindset

In plaats van te wachten op de perfecte partner, is het belangrijk om een realistische kijk op relaties te hebben. Relaties vergen werk en inspanning. Zelfs de gezondste relaties hebben hun uitdagingen, en het is belangrijk om samen door deze moeilijkheden heen te werken in plaats van op te geven bij de eerste tegenslag. Mensen met opvattingen over zielsverwantschap wijzen veelbelovende partners af, omdat die niet beantwoorden aan hun beeld van de liefde en hoe die zou moeten aanvoelen. Ze denken dat de liefde hun gewoon zal overkomen. Ze verwachten dat de liefde geen inspanning kost. Is dat wel zo, dan zijn ze vast bij de verkeerde persoon. Mensen met een work-it-out-mindset weten dat je aan relaties moet werken en dat een succesvolle relatie opbouwen een proces is.

De magie van een relatie hangt niet af van een gelukkig toeval of filmische ontmoeting met de perfecte persoon. De magie zit hem in het koesteren en investeren in de band die je samen opbouwt.

Hoe ontwikkel je deze mindset?

Een work-it-out-mindset helpt je om realistisch en effectief aan je relaties te werken. Hier zijn enkele stappen om deze mindset te ontwikkelen:

• Accepteer imperfecties: Begrijp dat niemand perfect is, inclusief jijzelf. Accepteer dat iedereen gebreken heeft en dat je partner niet altijd aan al je verwachtingen zal voldoen.
• Investeer in goede communicatie: Open en eerlijke communicatie is belangrijk. Bespreek je gevoelens, verwachtingen en zorgen met je partner. Luister ook naar hun perspectieven en wees bereid compromissen te sluiten.
• Werk aan problemen: Weet dat conflicten en uitdagingen normaal zijn in elke relatie. In plaats van op te geven bij de eerste tegenslag, werk samen aan oplossingen. Zie problemen als kansen om samen te groeien en te leren.
• Stel realistische verwachtingen: Bedenk dat relaties werk en inzet vergen. Verwacht niet dat liefde altijd moeiteloos is of dat je partner al je problemen zal oplossen. Begrijp dat langdurige relaties tijd en toewijding nodig hebben.
• Wees actief in je zoektocht naar liefde: In plaats van passief te wachten op de perfecte partner, neem actief deel aan je liefdesleven. Probeer nieuwe dingen, ontmoet nieuwe mensen en sta open voor verschillende mogelijkheden.
• Leer van ervaringen: Reflecteer op je vorige relaties en leer van je ervaringen. Begrijp wat wel en niet werkte en pas deze inzichten toe op je huidige en toekomstige relaties.
• Wees geduldig en volhardend: Succesvolle relaties worden niet van de ene op de andere dag opgebouwd. Wees geduldig en volhardend in je inspanningen om je relatie sterk en gezond te houden.

Het ontwikkelen van een work-it-out-mindset betekent niet dat je schadelijk of toxic gedrag moet accepteren in een relatie. Het is belangrijk om grenzen te stellen en te zorgen voor je eigen welzijn. Als je te maken hebt met misbruik, manipulatie, of constant respectloos gedrag, is het belangrijk om hulp te zoeken en de relatie te heroverwegen. Gezonde relaties zijn gebaseerd op wederzijds respect, vertrouwen en empathie.

Maya’s transformatie

Door haar verwachtingen bij te stellen en te werken aan haar relaties, heeft Maya uiteindelijk liefde gevonden bij Larry, een gescheiden vader met twee kinderen. Hoewel hij niet voldeed aan haar ideale beeld, maakte hij haar gelukkig op manieren die ze nooit had verwacht. Hun relatie is verre van perfect, maar ze werken samen aan hun problemen en investeren in elkaar.

Weg met de prins op het witte paard

Het idee van de perfecte prins op het witte paard bestaat niet, maar door te investeren in een work-it-out-mindset, kun je ware liefde en geluk vinden in de realiteit. Wil je meer tips en adviezen voor succesvol daten en het vinden van echte liefde? Bestel dan nu het boek Wat je moet doen om niet alleen dood te gaan via Boekenwereld.

Met dit boek krijg je waardevolle inzichten en praktische tips die je helpen om realistische en duurzame relaties op te bouwen. Laat de sprookjes achter je en ontdek hoe echte liefde werkt!

Lees meer over liefde en relaties:

• Zo zorg je goed voor je relatie(s)
• Zelfliefde: de basis voor gezonde relaties
• Alles over de verschillende hechtingsstijlen in relaties
• Zo creëer je een optimaal veilige en hechte relatie

 

Wil je regelmatig gratis inspiratie voor een gezond en gelukkig leven ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:

Ja ik wil inspiratie voor een gezond en gelukkig leven ontvangen  ➔