Persoonlijke groei

In een wereld die steeds vaker draait om positiviteit en groei, lijkt het tegenstrijdig dat we zo vaak ‘nee’ te zeggen tegen nieuwe kansen en uitdagingen. Wat als we ons bewust worden van deze neiging tot ‘nee’ zeggen en in plaats daarvan de kracht van ‘ja’ zeggen omarmen?

We hebben vijf tips voor je op een rijtje gezet om vaker ‘ja’ te zeggen en jezelf open te stellen voor nieuwe kansen en ervaringen, afkomstig uit het boek 'De Kracht van Familieopstellingen' van Dr. Vincent van der Burg.

Zeg je vaak "ja" terwijl je eigenlijk "nee" wilt zeggen? Voel je de drang om iedereen tevreden te stellen, soms ten koste van je eigen behoeften? Misschien ben je een "people-pleaser." Ontdek de oorsprong en impact van dit gedrag op je leven.

De Pluma-Methode biedt een gestructureerde weg om jouw leven te veranderen naar wat jij echt wilt. Met 10 stappen leidt deze methode je naar een leven dat volledig aan jouw eisen voldoet.

We zijn verantwoordelijk voor ons eigen leven en de keuzes die we maken. Hoewel we niet altijd controle hebben over gebeurtenissen, bepaalt onze reactie grotendeels hoe we ons leven sturen. Jij hebt dus zelf de touwtjes van je leven in handen.

Misschien behoor jij tot die groep mensen die, net als velen anderen, zich afvraagt wat hun doel is in deze immense wereld. Gelukkig is het ontdekken van je ware roeping vaak eenvoudiger dan je zou denken.

Emoties vormen een belangrijk onderdeel van ons menselijk bestaan. Toch hebben we de neiging om "negatieve" emoties te vermijden of onderdrukken, vaak omdat we hun ware boodschap niet begrijpen.

In het boek 'Coach jezelf met NLP' legt NLP-coach en psycholoog Vincent van der Burg uit hoe je de filters van je perceptie kan bepalen. Hoe jij naar de wereld kijkt heeft namelijk veel invloed op hoe jij in het leven staat. Wij delen de belangrijkste inzichten in dit artikel.

In het leven lopen we vaak tegen moeilijkheden aan. Het is essentieel om te begrijpen dat je perspectief en hoe je denkt een grote invloed heeft op hoe je deze moeilijkheden ervaart...

Hoewel we nog ontzettend veel te leren hebben over hoe we voor ons lichaam kunnen zorgen, lopen we nog veel meer achter als het op onze geest aankomt. Ons brein vormt onze ervaringen en talloze factoren beïnvloeden en vertroebelen ons perspectief, vaak onbewust. Het is daarom belangrijk om je mind te ontdoen van 'nutteloze rommel'. Maar hoe doe je dit?

Onze goede voornemens falen vaak omdat we de externe wereld willen veranderen zonder onszelf aan te pakken. De echte sleutel tot verandering ligt in onszelf, door te veranderen van binnenuit.