alcohol

Denk je dat alcohol nodig is voor een leuke avond? Ontdek waarom je brein dat denkt, en hoe je ook zonder echte gezelligheid kunt ervaren.

Ontdek hoe je kunt stoppen met alcohol zonder streng te zijn voor jezelf. Met tips van Nanja van Vliet uit het boek 'Blij Alcohol Vrij'.

In een wereld waarin alcohol vaak als een sociaal genot wordt gezien, deelt blogger en auteur Cynthia Schultz in haar boek 'Alcoholvrijer' een diepgaand inzicht: alcohol is niet slechts een drankje; het plaatst ons op een 'verslavingsspectrum'.