Luisterboek
Handboek vetverbranding
Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding
'Handboek vetverbranding' van Nanneke Schreurs is een compleet handboek over vet verliezen en vet eraf houden. Het is geen dieet, maar het leert je hoe je moet eten, drinken en leven, zodat je op een gezonde manier een optimale vetverbrander wordt.
Dieetrages zijn van alle tijden, maar ze geven lang niet altijd het gewenste resultaat. Zeker als je ouder wordt, raak je de kilo’s minder makkelijk kwijt. Vetverbranding en afvallen zijn namelijk niet alleen een kwestie van minder eten en meer verbranden, maar ze zijn ook afhankelijk van een aantal andere (leefstijl)factoren, zoals slaap en stress.
- Voor mannen en vrouwen
- Met handige richtlijnen voor een persoonlijk plan van aanpak
Nanneke Schreurs
Nanneke Schreurs is voedingsdeskundige, orthomoleculair therapeut, personal trainer en yogadocent.
Meer boeken van deze auteur- ISBN
- 9789043928830
- Verschijningsvorm
- Luisterboek
- Taal
- Nederlands
- Speelduur
- 5 uur 3 minuten
- Bestandsgrootte
- 277,6 MB
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Publicatiedatum
- 17 mei 2023
- Druk
- 1e druk
- Voorlezer
- Peggy Vrijens
Je bestelt bij onze partner:
Luisterrijk is gespecialiseerd in de digitale levering van luisterboeken zonder abonnement.
Je bestelt bij onze partner:
Luisterrijk is gespecialiseerd in de digitale levering van luisterboeken zonder abonnement.
Onze veilige betaalmethoden:
Meer informatie
- ISBN
- 9789043928830
- Verschijningsvorm
- Luisterboek
- Taal
- Nederlands
- Speelduur
- 5 uur 3 minuten
- Bestandsgrootte
- 277,6 MB
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Publicatiedatum
- 17 mei 2023
- Druk
- 1e druk
- Voorlezer
- Peggy Vrijens
Gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons online magazine. 35.000 mensen gingen je voor!
