SELF-HELP : Personal Growth - Happiness

Auteur: Robin Sharma
In ‘5 AM Club’ laat Robin Sharma zien hoe je door een ochtendroutine stress kan verminderen, focus kan verbeteren, creativiteit kan ontketenen en meer productiviteit kan bereiken op een dag.

Auteur: Willem van der Bend
In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Hij leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk.

Auteur: Natalie Lue
In ‘Het plezier van nee zeggen’ helpt Natalie Lue je aan de hand van een simpel stappenplan hoe je kunt stoppen met pleasen, om zo dichter bij je authentieke zelf en een gelukkig leven te komen.

Auteur: Merel van der Wouden
Merel van der Wouden geeft in ‘Je bent het waard’ tips om sterker in je schoenen te staan, zowel op de werkvloer als in je privéleven. Een vrouwen empowerment boek voor persoonlijke groei en succes

Granneman en Sólo geven in Hoogsensitief praktisch advies met herkenbare voorbeelden en het laatste wetenschappelijk inzicht om hoogsensitieve mensen te laten floreren in een drukke wereld.

Auteur: Merel van der Wouden
Merel van der Wouden geeft in ‘Je bent het waard’ tips om sterker in je schoenen te staan, zowel op de werkvloer als in je privéleven. Een vrouwen empowerment boek voor persoonlijke groei en succes.

Eliane Bernhard vertelt in 'Deep Relax' hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij geestelijke en lichamelijke klachten. Dit is haar levensverhaal. Inclusief verwijzing naar passende meditaties.

Jenn Granneman en André Solo geven in Hoogsensitief praktisch advies met herkenbare voorbeelden en het laatste wetenschappelijk inzicht om hoogsensitieve mensen te laten floreren in een drukke wereld.

Auteur: Pia Callesen
NRC HANDELSBLAD: 'Somberstop – Eindeloos piekeren, daar kun je ook gewoon mee ophouden.’ Een baanbrekende methode om uit je dip te komen. Zelfs sceptici zijn enthousiast.

Yung Pueblo laat zien hoe we door middel van zelfcompassie, bewustzijn en zelfheling toewerken naar een betere wereld. Een positief en urgent boek voor verbinding in tijden van onrust.

Martha Beck laat in dit toepasbare zelfhulpboek het belang zien van eerlijkheid naar jezelf, waardoor je meer rust, vrijheid en geluk kunt ervaren.