Nicole LePera

Nicole LePera, ook bekend als The Holistic Psychologist, bracht een frisse wind in de moderne psychologie door een holistische aanpak te omarmen. Haar revolutionaire zelfhulpmethode, gebaseerd op de verbinding tussen lichaam en geest, inspireerde miljoenen mensen wereldwijd. Met 4 miljoen Instagram-volgers leidt ze de #selfhealers-beweging, die mensen ondersteunt in hun helingsproces. Nicole’s persoonlijke transformatie begon toen ze ontdekte hoe belangrijk het zenuwstelsel, het lichaam en de darm-breinconnectie zijn. Door haar fysieke gezondheid te prioriteren en beter voor zichzelf te zorgen, overwon ze levenslange angsten en vond ze meer verbinding met zichzelf en de wereld om haar heen. Haar missie? Mensen helpen om los te breken uit patronen uit het verleden, nieuwe mogelijkheden te zien en zichzelf te empoweren. Via haar boek How to Do the Work en haar sociale media biedt Nicole tools en inzichten om hoop en verandering in het leven van anderen te brengen.

How to do the work– Nederlandse editie

Het baanbrekende 'How to do the work' van Instagrampsycholoog Nicole LePera laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen, en hoe je optimaal gelukkig wordt.