Het artikel is gebaseerd op dit boek

Coach jezelf met NLP

Bestel dit boekBestellen
Gezonde geest

9 tips voor een leuker leven

Stel je eens voor dat je een magische sleutel in handen hebt om de deur naar een avontuurlijk en leuker leven te openen. Een leven waarin elke dag een feestje is en jouw dromen werkelijkheid worden. Klinkt dat te mooi om waar te zijn? Nou, het goede nieuws is dat het wel degelijk kan!

NLP-trainer Vincent van der Burg deelt negen waardevolle tips om de deur naar een leuker leven te openen. Hij volgt hierbij de uitgangspunten van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) – een verzameling technieken die zich richt op persoonlijke ontwikkeling en het verbeteren van communicatie en gedrag.

Wij zetten de tips voor jullie op een rijtje!

1. Denk aan wat je wilt, niet aan wat je niet wilt

Vergeet alles wat je niet wilt en focus op je wensen. Laat je fantasie de vrije loop, want positieve gedachten kunnen je helpen om je doelen te bereiken. Wat wil je bereiken? Wat brengt het je? Let your dreams guide you!

2. Wat iemand anders kan, kun jij ook

Geloven in jezelf is de sleutel naar geluk. Als anderen succesvol kunnen worden, dan kun jij dat ook. Ontdek de strategieën die bij jou passen en creëer je eigen succesverhaal!

3. Leer van anderen

Wees nieuwsgierig! Wil je bijvoorbeeld beter worden in small talk of meer genieten van de kleine dingen om je heen? Zoek mensen die hierin uitblinken en kijk hoe zij dit aanpakken. Je zult merken hoe snel je deze nieuwe vaardigheden oppikt!

4. Treed regelmatig buiten je comfortzone

Verken het onbekende, want nieuwe ervaringen wachten op je. Stap regelmatig uit je comfortzone, zodat je groeit als mens. Probeer eens wat anders en ontdek hoeveel voldoening dit kan geven.

Lees ook: Een nieuwe ik: hoe neuro linguïstisch programmeren (NLP) je leven kan veranderen

5. Begin klein

Rome is ook niet in één dag gebouwd. Kleine stapjes kunnen een groot verschil maken. Denk aan ons leven als een complexe machine met veel tandwielen. Door kleine, positieve veranderingen aan te brengen, kun je het hele systeem in beweging zetten.

6. Weet wat werkt

Verzamel succesformules! Kijk naar de dingen die goed voor jou werken en zie hoe je denken, doen en voelen verandert. Kom je obstakels tegen? Relax, onderzoek en zoek naar alternatieven. Wat kun je doen dat misschien beter werkt? Bewust worden van wat wel en niet werkt, kan helpen om je leven effectiever en leuker te maken.

7. Wees dankbaar

Richt je aandacht op wat goed gaat in je leven en wees dankbaar hiervoor. Het is makkelijk om te focussen op negatieve dingen, maar als je je richt op positieve zaken, zal je geluk en tevredenheid toenemen. Schrijf elke dag drie dingen op waar je dankbaar voor bent, zo vergroot je je bewustzijn van al die blije momenten.

8. Visualiseer je ideale dag

Denk na over jouw grootste plannen in het leven. Hoe zou jouw ideale dag eruit zien? En welke activiteiten horen hierbij? Door een duidelijk beeld te scheppen van jouw ideale dag, zul je merken dat het je zal motiveren en inspireren om stappen te ondernemen.

9. Kom in beweging voor een leuker leven

Een NLP-training kan je helpen om in actie te komen. Het maken van een plan en het stellen van doelen zijn belangrijke stappen om resultaten te behalen. Bedenk wat je in de komende twaalf maanden wilt bereiken en bepaal wat voor jou het allerbelangrijkst is. Kom in actie en zet de eerste stappen op weg naar je ideale toekomst.

Door deze negen tips in je leven toe te passen, kun je een positieve verandering teweegbrengen en een leuker en avontuurlijker leven creëren voor jezelf. Dus, waar wacht je nog op?

Wil jij meer te weten komen over de toepassing van Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)? Bestel nu het boek Coach jezelf met NLP van Vincent van der Burg.

Lees meer over zelfontwikkeling: 


Wil je regelmatig gratis inspiratie voor een gelukkige en gezonde leefstijl ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:

Ja ik wil tips en tricks voor een gelukkige en gezonde leefstijl ontvangen  ➔