Paperback
Fit Fab 40
In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten.
Nanneke Schreurs
Nanneke Schreurs is voedingsdeskundige, orthomoleculair therapeut, personal trainer en yogadocent.
Meer boeken van deze auteur- ISBN
- 9789021582689
- Verschijningsvorm
- Paperback
- Taal
- Nederlands
- Aantal pagina's
- 192 pagina's
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Publicatiedatum
- 4 januari 2022
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 246 mm × 192 mm × 19 mm
- Gewicht
- 699 gr
Je bestelt bij onze partner:
- Gratis verzending
- Op werkdagen voor 22.00 uur besteld is de volgende werkdag in huis (NL)
Je bestelt bij onze partner:
Onze veilige betaalmethoden:
Meer informatie
- ISBN
- 9789021582689
- Verschijningsvorm
- Paperback
- Taal
- Nederlands
- Aantal pagina's
- 192 pagina's
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Publicatiedatum
- 4 januari 2022
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 246 mm × 192 mm × 19 mm
- Gewicht
- 699 gr
Gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons online magazine. 35.000 mensen gingen je voor!
