Het slanke brein

Ontdek je eettype en val blijvend af

Direct bestellen ➔

Dieetpsycholoog Heleen Ligtelijn rekent in Het slanke brein eindelijk af met het jojo-effect. Afvallen en slank blijven is niet een kwestie van calorieën tellen, maar van je eetgedrag veranderen. Met dit boek kun je testen welk type eter je bent en leren hoe je daar vervolgens het beste naar handelt. Je leert om weer normaal te eten, gezond af te vallen en eindelijk op gewicht te blijven. Dit boek verscheen eerder onder de titel Op dieet? Doe normaal!

Lees meer >

Bindwijze

Luisterboek

Ebook Paperback

17,⁹⁹

Je bestelt en rekent af bij:

Luisterrijk is gespecialiseerd in de digitale levering van luisterboeken zonder abonnement.