Paperback
EFT voor beginners
Praktische gids voor het verminderen van dagelijkse stress door tapping
In EFT voor beginners legt Gabriëlle Rutten de kracht van Emotional Freedom Techniques (EFT) uit. Deze praktische methode helpt je om angst en stress te behandelen door middel van een kloptechniek, ofwel ‘tapping’. Het boek biedt eenvoudige stappen om de stressrespons los te koppelen van je ervaringen, waardoor oude gebeurtenissen geen negatieve invloed meer op je hebben. Een toegankelijke en effectieve manier om dagelijkse stress te verminderen en emotionele vrijheid te ervaren.
Met:
- toegankelijke uitleg over EFT en ‘tapping’
- praktische oefeningen
- verhelderende illustraties
'Als ik iets eerder had willen weten is het alles wat Gabrielle me heeft geleerd. Ik durf te zeggen dat het mijn leven veranderd heeft.' - Marian Mudder
Gabriëlle Rutten
Gabriëlle Rutten heeft jarenlang ervaring als arts en werkt sinds 2003 als EFT-opleider vanuit haar opleidingsinstituut Novet - The EFT Standard. Ze verzorgt trainingen voor professionals en mensen die EFT willen leren toepassen in hun eigen leven. Gabriëlle heeft enkele jaren intensief samengewerkt met Gary Craig, de grondlegger van EFT, met wie ze het boek Official EFT van A tot Z heeft geschreven.
Meer boeken van deze auteur- ISBN
- 9789043937818
- Verschijningsvorm
- Paperback
- Taal
- Nederlands
- Aantal pagina's
- 160 pagina's
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Publicatiedatum
- 8 april 2025
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 212 mm × 149 mm × 13 mm
- Gewicht
- 312 gr
- Serie
- Spiritualiteit voor beginners
Je bestelt bij onze partner:
- Gratis verzending
- Op werkdagen voor 22.00 uur besteld is de volgende werkdag in huis (NL)
Je bestelt bij onze partner:
Onze veilige betaalmethoden:
Meer informatie
- ISBN
- 9789043937818
- Verschijningsvorm
- Paperback
- Taal
- Nederlands
- Aantal pagina's
- 160 pagina's
- Uitgever
- VBK Media
- Imprint
- Kosmos Uitgevers
- Publicatiedatum
- 8 april 2025
- Druk
- 1e druk
- Afmetingen
- 212 mm × 149 mm × 13 mm
- Gewicht
- 312 gr
- Serie
- Spiritualiteit voor beginners
Dit boek is onderdeel van Spiritualiteit voor beginners
Gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons online magazine. 35.000 mensen gingen je voor!
