Meer lezen over dit onderwerp, kijk dan eens naar dit boek:
Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel
Waarom afvallen niet lukt (zelfs als je minder eet) met Johannes Cullberg
Ontdek hoe je bloedsuiker je vetverbranding saboteert
Merk je dat je minder eet, gezonder kiest en zelfs meer beweegt… maar dat het resultaat uitblijft?
Je bent niet de enige. Vaak ligt de oorzaak niet bij jouw motivatie of metabolisme, maar bij schommelende bloedsuikerspiegels die je lichaam continu in vetopslagmodus zetten.
In deze gratis masterclass van 45 minuten laat Johannes Cullberg – internationaal gezondheidsexpert en bestseller-auteur – zien hoe je jouw bloedsuikerspiegel stabiliseert en je lichaam weer laat samenwerken in plaats van tegenwerken. Zo ervaar je meer energie, minder cravings en kun je eindelijk duurzaam afvallen.
Wanneer?
2 december 2025 – 19:30 tot 20:15 (Online)
Terugkijken? Ja, wanneer het jou uitkomt
Kosten? Helemaal gratis
Let op: de masterclass wordt gegeven in het ENGELS
Ik meld me aan voor de masterclass
Wat je leert in deze masterclass
-
Hoe bloedsuikerschommelingen zorgen voor vetopslag en sterke trek
-
De top 3 “gezonde” voedingsmiddelen die ongemerkt je bloedsuiker laten pieken
-
Simpele dagelijkse strategieën om je glucosecurve vlak te houden
Waarom dit zo waardevol is
Veel mensen proberen af te vallen via wilskracht, minder eten of meer bewegen. Maar zonder hun bloedsuikerspiegel te begrijpen blijven ze vastlopen. Johannes laat je zien hoe een stabiele bloedsuiker de sleutel is tot:
- Constante energie
- Minder eetbuien
- Betere focus
- Lange-termijn vetverbranding
En dat alles met eenvoudige, praktische aanpassingen die je meteen kunt toepassen.
Ik meld me aan voor de masterclass
Over Johannes Cullberg
Johannes Cullberg is gecertificeerd voedings- en health coach en een van de bestverkochte gezondheidsschrijvers van Zweden.
Met meer dan 20 jaar ervaring in de internationale voedingsindustrie heeft hij een scherpe blik ontwikkeld op wat écht gezond is. Zijn missie: mensen terugbrengen naar een manier van eten die past bij hoe het lichaam van nature werkt — voor een energiek, fit en gezond leven.
Meer lezen over dit onderwerp?
Bekijk het boek Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel van Johannes Cullberg.
Gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons online magazine. 26.000 mensen gingen je voor!
