Mindfulness

Auteur: Willem van der Bend
In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Hij leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk.

Auteur: Inger Strietman
In Power to the Pleasers pleit Inger Strietman voor het omarmen van sensitiviteit als kracht. Een oproep aan pleasers om hun gevoel en zorgzaamheid in te zetten ten bate van zichzelf en anderen.

In ‘Ontdek de kracht van ademen’ leert Mr. Breath ons dat de adem onze belangrijkste energiebron is. Niets is zo effectief als bewust ademhalen.

Auteur: Brianna Wiest
In '101 essays die je denkwijze zullen veranderen' deelt Brianna Wiest haar meest geliefde reflecties en leert ze je hoe je schadelijke denkpatronen doorbreekt om zo je potentieel te benutten.

Verover de plek die je verdient: in je carrière, op het podium of in het dagelijks leven. Pauline Pater leert je hoe.

'Return to Base' is het waargebeurde verhaal van Dominique Schreinemachs, militair piloot, die na een crash in Afghanistan haar leven herbouwt. Een boek over moed, kwetsbaarheid en veerkracht.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

Auteur: Inger Strietman
In Power to the Pleasers pleit Inger Strietman voor het omarmen van sensitiviteit als kracht. Een oproep aan pleasers om hun gevoel en zorgzaamheid in te zetten ten bate van zichzelf en anderen.

Auteur: Mel Robbins
In 'The 5 Second Rule' legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden. Bekend van 'The Let Them Theory'.

Taylor Swift laat zien hoe creativiteit, strategie en veerkracht leiden tot succes. Doe en denk als Taylor Swiftbiedt inspirerende lessen uit haar carrière om je eigen pad te creëren.