Masterclasses
Waarom afvallen niet lukt (zelfs als je minder eet) met Johannes Cullberg
Ontdek hoe je bloedsuiker je vetverbranding saboteert Merk je dat je minder eet, gezonder kiest en zelfs meer beweegt… maar dat het resultaat uitblijft?Je bent niet de enige. Vaak ligt de oorzaak niet bij jouw motivatie of metabolisme, maar bij schommelende bloedsuikerspiegels die je lichaam continu in vetopslagmodus zetten. In deze gratis masterclass van 45 minuten laat Johannes Cullberg –...
Lees meerMentaal sterk door de overgang met Arentina Drenth
Gratis masterclass — nu terug te kijken! Terugkijken: Ja, wanneer het jou uitkomtKosten: Helemaal gratisTaal: Nederlands (met eventueel ondertiteling) Bekijk de masterclass ➔ Ontdek hoe je mentaal sterker wordt tijdens hormonale veranderingen Merk je dat je soms te maken hebt met stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, slaapproblemen, angstige gevoelens of mentale onrust — zonder dat je precies weet waarom? De overgang gaat niet...
Lees meerOntdek hoe je lichaam een 24/7 vetverbrandingsmachine wordt met Johannes Cullberg
Herken je dat je alles probeert om gezonder te eten of af te vallen, maar toch niet het resultaat ziet dat je wilt? Dat komt omdat we vaak tegen onze eigen biologie in werken. Ultra-bewerkt voedsel en moderne gewoontes saboteren ons natuurlijke vermogen om vet te verbranden. In deze gratis masterclass van 45 minuten laat Johannes Cullberg – internationaal gezondheidsexpert...
Lees meerEFT en ego (leren loslaten) – met Gabriëlle Rutten
Herken je dat stemmetje in je hoofd dat steeds zegt dat je niet goed genoeg bent? Dat is je ego. Het lijkt je te beschermen, maar houdt je juist gevangen in stress en oude patronen. In deze gratis masterclass van 45 minuten laat arts en EFT-expert Gabriëlle Rutten van www.noveteft.com je zien hoe je met Emotional Freedom Techniques (EFT) het ego...
Lees meerStress als signaal: Wat wil je lichaam je vertellen? – met Gabriëlle Rutten
Herken je dat stemmetje in je hoofd dat steeds zegt dat je niet goed genoeg bent? Dat is je ego. Het lijkt je te beschermen, maar houdt je juist gevangen in stress en oude patronen. In deze gratis masterclass van 45 minuten ontdek je hoe je met Emotional Freedom Techniques (EFT) je ego loslaat en direct meer rust, balans en...
Lees meerPleasen en hoe je er grip op krijgt met Johanna Nolet
Ben jij een pleaser?Zeg je te vaak “ja” terwijl je eigenlijk “nee” bedoelt? Voel je je verantwoordelijk voor het geluk van anderen, terwijl je jezelf op de laatste plaats zet? In deze gratis masterclass van 45 minuten ontdek je hoe fawning—het automatisch pleasen als overlevingsmechanisme—jouw leven beïnvloedt. Je leert dit mechanisme begrijpen én hoe je grenzen stelt vanuit zelfacceptatie. Bekijk...
Lees meerKickstart jouw gezonde leven met Marije Peek
Gratis Masterclass: Start een gezond, energiek en fit leven met haalbare doelen! 🌟 Wil jij je fitter voelen, meer energie hebben en eindelijk jouw gezonde voornemens waarmaken? Doe mee met de gratis masterclass van Marije Peek en zet samen de eerste stappen naar een gezonder en vitaler leven! Bekijk hier de masterclass! ➔ Wat kun je verwachten? ✅ Praktische strategieën...
Lees meerKrijg antwoord op al jouw dieetvragen met Lot Beukers
Heb je brandende vragen over afvallen, diëten, of op gewicht blijven? Schrijf je gratis in en bekijk direct de Q&A met Lot Beukers! ➔ Dit is je kans om direct antwoorden te krijgen van voedingsexpert en auteur Lot Beukers, die zelf zonder traditionele diëten succesvol 40 kilo is afgevallen! ♥️ Ooit was ze veel te zwaar en at ze meer...
Lees meerOptimaliseer je vetverbranding met Nanneke Schreurs
Ben je altijd op dieet zonder het gewenste resultaat? Vind je het lastig om een gezond gewicht te behouden? Ben je klaar met overtollig vet, een gebrek aan energie en andere vage klachten, of heb je specifieke vragen over vetverbranding? Voedingsdeskundige en orthomoleculair therapeut Nanneke Schreurs staat klaar om je te helpen. Schrijf je gratis in en bekijk hier...
Lees meerVetverbranding na je 40ste met Nanneke Schreurs
Ben je de 40 gepasseerd en merk je dat het steeds moeilijker wordt om vet te verbranden? Geen zorgen! Voedingsexpert Nanneke Schreurs heeft speciaal voor jou een gratis masterclass ontwikkeld die je helpt om je vetverbranding weer op gang te brengen. Ze deelt belangrijke informatie en praktische tips & tricks, zodat jij ook na je 40ste slank door het leven...
Lees meer