Nationale Week Zonder Vlees: recepten voor een week
Van 8 t/m 14 maart 2021 is het de Nationale Week Zonder Vlees. Geen (of minder) vlees eten is goed voor milieu, dierenwelzijn en je gezondheid. Doe je mee? Hier vind je recepten voor 7 vegetarische en/of veganistische ontbijtjes, lunches en avondmaaltijden.
De Nationale Week zonder Vlees: Vegetarisch ontbijten
Hieronder vind je onze 7 favoriete recepten voor vegetarische ontbijtjes! Bekijk ons volledige overzicht met vegetarische ontbijtrecepten om je eigen selectie te maken.
1. Suikervrije granola – Anne Marie Reuzenaar
2. Groene smoothie met amandelmelk, spinazie en banaan – Tara Stiles
3. Boerenkool & eieren met gegrilde tomaten – Daniel Green
4. Eieren met geitenkaas uit de oven – Daisy Oppelaar (I love health)
5. Omelet met rood fruit – Jennifer en Sven
Ook gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons Online Magazine. 23.000 mensen gingen je voor!
6. Parfait van kaki en frambozen – I am a foodie
7. Courgette-banaanpannenkoekjes – Vivian Reijs
De Nationale Week zonder Vlees: Vegetarisch lunchen
Hieronder vind je onze 7 populairste recepten voor vegetarische lunchgerechten! Bekijk ons volledige overzicht met vegetarische lunchrecepten om je eigen selectie te maken.
1. Quinoasalade met courgette, munt en pistachenoten – Martha Stewart
2. Zoete aardappelfrittata – Vivian Reijs
3. Pitabroodje met kaas en champignons – Jeroen van Egmond
4. Bloemkoolsoep met oosterse kruiden – Anne Marie Reuzenaar
5. Omelet met voorjaarskruiden en Parmezaanse kaas – Manja Visser
6. Volkoren wrappizza met zalm en asperges – NewFysic
7. Broccoli-pastinaaksoep – Daniel Green
De Nationale Week zonder Vlees: Vegetarisch avondeten
Hieronder vind je onze top7 van vegetarische avondgerechten. Bekijk ons volledige overzicht met vegetarische dinerrecepten om je eigen selectie te maken.
1. Shakshuka – Vivian Reijs
2. Linguine met courgette en citroen – Jamie Oliver
3. Vegan curry – Sanne van Rooij
4. Speltpasta met boerenkoolpesto – Anne Marie Reuzenaar
5. Macaroni met kaas en broccoli – Miljuschka Witzenhausen
6. Burrito’s met kidneybonen, mais en paprika – I’m a foodie
7. Wokschotel met taugé en pinda’s – Jennifer en Sven
Wil je regelmatig gratis gezonde recepten in je inbox ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief:
