Psychologie

Reageert jouw zoon volledig overstuur als zijn Spiderman-T-shirt in de was zit? Weigert je dochter aan tafel te komen omdat ze haar kleurplaat nog niet af heeft? Komt jouw kind ontroostbaar thuis omdat de juf boos op hem was? Als je kind heftiger, intenser of emotioneler lijkt te reageren op alledaagse situaties, heb je mogelijk te maken met een temperamentvol kind. Temperamentvolle kinderen hebben een speciale mix van eigenschappen waar veel positieve kanten aan zitten, maar het kan in de dagelijkse praktijk ook behoorlijk lastig zijn.

Reageert jouw zoon volledig overstuur als zijn Spiderman-T-shirt in de was zit? Weigert je dochter aan tafel te komen omdat ze haar kleurplaat nog niet af heeft? Komt jouw kind ontroostbaar thuis omdat de juf boos op hem was? Als je kind heftiger, intenser of emotioneler lijkt te reageren op alledaagse situaties, heb je mogelijk te maken met een temperamentvol kind. Temperamentvolle kinderen hebben een speciale mix van eigenschappen waar veel positieve kanten aan zitten, maar het kan in de dagelijkse praktijk ook behoorlijk lastig zijn.

Het herkennen van narcistisch misbruik is niet eenvoudig in een aantal woorden uit te leggen. Wel zijn er een aantal kenmerken waar je het aan zou kunnen herkennen. In dit artikel deel ik kennis uit mijn boek: Leven na narcistisch misbruik – Nu is het tijd voor jou.

Iedereen heeft één gemeenschappelijke basis, ongeacht waar we vandaan komen: onze ouders. De band met onze ouders heeft invloed op ons op verschillende niveaus, zowel fysiek, mentaal, emotioneel als spiritueel. Het vormt ons leven en helpt ons te groeien als individuen. Het erkennen van onze ouders is van groot belang voor onze persoonlijke groei en welzijn.

We leven in een tijd waarin we vaak denken dat we als individu volledige controle hebben over ons leven en geluk. We zijn ervan overtuigd dat we ons lot in eigen handen hebben en verantwoordelijk zijn voor onze emoties en gedragingen. Hoewel er zeker waarheid schuilt achter deze ideeën, moeten we ook erkennen dat onze persoonlijke emoties, overtuigingen, gedragingen en gedachten vaak diepgeworteld zitten in een groter geheel. Uit onderzoek blijkt namelijk dat trauma van generatie op generatie wordt doorgegeven. 

In onze zoektocht naar liefde komen we soms mensen tegen die narcistische trekken vertonen. Narcistisch misbruik kan zeer traumatisch zijn, dus het is belangrijk om tijdig de 'red flags' te herkennen en inzicht te krijgen in dit gedrag.

Wil jij iets veranderen in je leven? Dan geeft de Holistische Psychologe Nicole LePera jou graag tips en trics.

Waarom doe je wat je doet? Waarom lopen je relaties steeds vast, of voelt de relatie met je familie zo moeizaam? Waar komt dat schuldgevoel of die onzekerheid vandaan? Al die bewuste en onbewuste gevoelens komen voort uit een systeem waarvan je je vaak niet eens bewust bent: de onlosmakelijke band met je familie.

Denk jij bij iedere stap in je leven dat je in de toekomst wel door de mand zult vallen? Fred Sterk en Sjoerd Swaen geven je hier tips om jouw doemdenken terug te brengen tot normale proporties.

Alleen pillen en praten zijn onvoldoende bij het verlichten van depressieve klachten. Hier presenteert Jeffrey Wijnberg 5 punten die zeker zoveel aandacht verdienen!

Alles wat aan het woord ‘acceptatie’ kleeft heeft geen goede reputatie. En toch is dit het enige woord dat van toepassing is als het gaat om een goed herstel van een depressie. Jeffrey Wijnberg ontwikkelde een beproefd acceptatie-in-de-praktijk-recept. Wie de aanwijzingen van dit recept nauwlettend volgt, zal kunnen merken dat hij zich langzaamaan, iedere dag, een beetje beter gaat voelen.