Ben jij een gewoonte-eter?

Eet jij vaak uit gewoonte, zonder er echt bij stil te staan? Misschien merk je dat je automatisch naar snacks grijpt, zonder dat je écht honger hebt. Dit kan een teken zijn van gewoonte-eten. Hoe eerder je dit ontdekt, hoe sneller je hier iets aan kunt doen.

💡 Doe nu de gratis test en ontdek in slechts 2 minuten of jouw eetpatroon wijst op gewoonte-eten. De test is snel, eenvoudig en volledig anoniem!