Glutenvrij

Hoofdgerecht
Aziatisch rijstgerecht met garnalen, shiitake en nori - Gezond aan tafel - recept
Aziatisch rijstgerecht met garnalen, shiitake en nori

Het recept voor dit Aziatische rijstgerecht met garnalen, shiitake en nori komt uit het I’M Lijfboek van Isa Hoes en Medina Schuurman. Over dit recept in het boek: “Wij houden erg van de Aziatische keuken dus er moest een wokrecept in dit boek komen, wat ons betreft. Hierin gebruiken we veel groenten. Door het roerbakken blijven de vitamines en de...

Naar recept
Lunch
Tonijnsalade - Gezond aan tafel - recept
Tonijnsalade

Het recept voor deze tonijnsalade komt uit het boek Killerbody 3 – Back in Shape van actrice, dj en fitnessgoeroe Fajah Lourens.

Naar recept
Hoofdgerecht
Spinaziesalade met kip - Gezond aan tafel - recept
Spinaziesalade met kip

Het recept voor deze spinaziesalade met kip komt uit het boek Killerbody 3 – Back in Shape van actrice, dj en fitnessgoeroe Fajah Lourens.

Naar recept
Lunch
MKBM-proteïnepannenkoek - Gezond aan tafel - recept
MKBM-proteïnepannenkoek

Het recept voor deze MKBM-proteïnepannenkoek komt uit het boek Killerbody 3 – Back in Shape van actrice, dj en fitnessgoeroe Fajah Lourens.

Naar recept
Drankjes
Groentesmoothie - Gezond aan tafel - recept
Groentesmoothie

Het recept voor deze groentesmoothie komt uit het boek Killerbody 3 – Back in Shape van actrice, dj en fitnessgoeroe Fajah Lourens.

Naar recept
Lunch
Garnalensalade met witlof - Gezond aan tafel - recept
Garnalensalade met witlof

Het recept voor deze garnalensalade met witlof komt uit het boek Killerbody 3 – Back in Shape van actrice, dj en fitnessgoeroe Fajah Lourens.

Naar recept
Bijgerecht
Tropische fruitsalade - Gezond aan tafel - recept
Tropische fruitsalade

Het recept voor deze tropische fruitsalade komt uit het boek Van kleine spruit tot toffe peer van Gees van Asperen (o.a. receptontwikkelaar, foodstylist, workshop- en foodconceptontwikkelaar).

Naar recept
Hoofdgerecht
Romige spruitjessoep - Gezond aan tafel - recept
Romige spruitjessoep

Het recept voor deze romige spruitjessoep komt uit het boek Van kleine spruit tot toffe peer van Gees van Asperen (o.a. receptontwikkelaar, foodstylist, workshop- en foodconceptontwikkelaar).

Naar recept
Hoofdgerecht
Linzen met spinaziepesto en vis - Gezond aan tafel - recept
Linzen met spinaziepesto en vis

Het recept voor deze linzen met spinaziepesto en vis komt uit het boek Van kleine spruit tot toffe peer van Gees van Asperen (o.a. receptontwikkelaar, foodstylist, workshop- en foodconceptontwikkelaar).   Wil je regelmatig gratis gezonde recepten in je inbox ontvangen? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief: Ja ik wil regelmatig gezonde recepten ontvangen  ➔

Naar recept
Hoofdgerecht
Groentetaartje met prei, zoete aardappel en knolselderij - Gezond aan tafel - recept
Kidsproof Recept: Groentetaartje met prei, zoete aardappel en knolselderij

Het recept voor dit groentetaartje met prei, zoete aardappel en knolselderij komt uit het boek Van kleine spruit tot toffe peer van Gees van Asperen (o.a. receptontwikkelaar, foodstylist, workshop- en foodconceptontwikkelaar).

Naar recept
Drankjes
Drakensap - Gezond aan tafel - recept
Drakensap

Het recept voor dit drakensap (gemaakt van sinaasappelsap, spinazie en avocado) komt uit het boek Van kleine spruit tot toffe peer van Gees van Asperen (o.a. receptontwikkelaar, foodstylist, workshop- en foodconceptontwikkelaar).

Naar recept