Cadeautjes

Wil jij gezonder eten, gewicht verliezen of je energieker voelen? Met onze gratis koolhydraatarme weekmenu’s maak je eenvoudig de overstap naar een bewuste levensstijl. Schrijf je vandaag nog in en ontvang 4 complete weekmenu’s rechtstreeks in je inbox! Wat zijn de voordelen van koolhydraatarm eten? Koolhydraatarm eten helpt bij gewichtsverlies zonder honger, omdat je lichaam vet verbrandt in plaats van...

Wat is een 30 planten per week dieet? Het 30-planten-per-week-dieet draait helemaal om variatie in je voeding. Het idee is simpel: eet elke week minimaal 30 verschillende soorten planten, waaronder groenten, fruit, noten, zaden, peulvruchten, en kruiden. Dit dieet is niet alleen voor vegetariërs of veganisten, maar voor iedereen die gezonder wil eten en meer diversiteit in zijn maaltijden wil...

Op zoek naar snelle en gezonde maaltijden voor drukke weken? Wij helpen je graag! Download nu onze gratis weekmenu’s en geniet van een hele maand vol gezonde, gevarieerde én vooral snelle recepten die perfect zijn voor drukke gezinnen. Onze vier uitgebalanceerde weekmenu’s zijn samengesteld door onze inhouse diëtiste en voedingsdeskundige, en bevatten alle essentiële voedingsstoffen die je nodig hebt. Elk...

  Ontvang elke week een gezond weekmenu – Begin nu gratis! Wil jij gezonder en gevarieerder eten zonder gedoe? Meld je aan en ontvang: Elke week een nieuw, gezond weekmenu met gevarieerde recepten. Direct toegang: je ontvangt het eerste weekmenu meteen na aanmelding! Waarom kiezen voor een gezond weekmenu? Het plannen van gezonde maaltijden hoeft niet ingewikkeld te zijn. Onze...

Gratis Vega Gids – Zet je eerste plantaardige stappen met gemak.  Ben je klaar om je eerste stappen te zetten richting een plantaardige levensstijl, maar weet je niet waar je moet beginnen? Onze Vega Gids staat vol met handige tips en heerlijke recepten die je op weg helpen. Download hem hier! ➔ Wat maakt onze Vega Gids zo geweldig? Deze...

Op zoek naar inspiratie voor een gezond moederschap? Speciaal voor (aanstaande) moeders hebben we een cadeau: het gratis online magazine Mama Momenten! Deze speciale editie staat boordevol praktische tips, gezonde kindvriendelijke recepten en eerlijke info voor (kersverse) mama’s. Perfect als jij gezonder wilt leven, met én voor je gezin. Wat je vindt in dit gratis magazine: Gezonde & kindvriendelijke recepten...

Wil jij je hormonen op een natuurlijke manier in balans brengen? Dan is dit gratis magazine precies wat je nodig hebt. In Hormonen in balans ontdek je hoe je stap voor stap meer energie kunt krijgen, stemmingswisselingen leert begrijpen en je lichaam ondersteunt met voeding, ritme en rust. Of je nu last hebt van vermoeidheid, stress of hormonale schommelingen: dit...

Benieuwd naar Clean eating? In dit gratis magazine ontdek je wat Clean eating écht betekent, waarom het goed is voor je gezondheid én hoe je er op een toegankelijke manier mee begint. Je krijgt praktische tips, heldere uitleg en makkelijke recepten om gezonder te eten, zonder streng dieet of ingewikkeld gedoe. Wat je kunt verwachten: Wat Clean eating inhoudt (en...

Wil jij beter voor jezelf zorgen en meer zelfliefde ervaren? Dan is dit gratis magazine speciaal voor jou gemaakt. In Liefde voor Jezelf ontdek je hoe je stap voor stap meer compassie ontwikkelt, gezonder met emoties omgaat en op een liefdevolle manier voor jezelf zorgt, van binnenuit. Een gids vol inzichten, praktische oefeningen en inspiratie voor persoonlijke groei, emotionele balans...

Boodschappen Checklist – Makkelijk gezond eten begint hier! 🌱🛒 Vind je het soms lastig om elke week weer gezonde en gevarieerde boodschappen te doen? Met onze Gezonde Boodschappen Checklist wordt het makkelijker dan ooit! Download hem hier!  ➔ Waarom deze checklist gebruiken? Altijd voorbereid: Zorg ervoor dat je altijd de juiste ingrediënten in huis hebt voor voedzame en heerlijke maaltijden....