Artikelen

Hier vind je, uit de beste kookboeken, 9 recepten met appel. Van onder andere topkoks en kookexperts als Matt Preston, The Hairy Dieters en Voedzaam & Snel.

Een boomgaard: een rijke bron van voedsel en drankjes. Niet alleen de vruchten; je kunt vrijwel alles gebruiken. Hier tips om het hele jaar te genieten!

Airfryer recepten nodig? Bekijk hier snelle, makkelijke, lekkere én gezonde recepten voor onder meer snacks, hoofdgerechten en zelfs toetjes.

Als je een ketodieet volgt, stabiliseert je bloedsuikerspiegel. Welke voordelen heeft het nog meer? En wat doe je als je diabetes hebt? Lees hier meer!

Van vaak eten krijgt je niet minder maar juist meer honger. Gevolg: metabole ontregeling (+ een verhoogd risico op diabetes). Lees hier hoe je dit voorkomt!

Heb je diabetes (type 2) en ben je benieuwd wat je daaraan kunt doen? Er is veel leesvoer vol tips over dit onderwerp. In dit dossier hebben we uit diverse vooraanstaande boeken informatie voor je verzameld. Lees je in en trek je eigen plan!

Heb je diabetes type 2? Deze voedings- en leefstijlaanpassingen kunnen het proces omkeren (afhankelijk van de ernst). Hoopvol nieuws!

Diabetes en koolhydraatbeperkt eten is een goede combinatie. Waarom? Hier 7 vragen over diabetes type 2 en type 1 en koolhydraatbeperking (zoals met Grip op koolhydraten, het dieet van Yvonne Lemmers) beantwoord.

Balletjes! Ze zijn makkelijk te verdelen, zien er leuk uit en zijn hapklaar. Geen wonder dat ze populair zijn. Wil je iets anders dan de standaard (runder)gehaktballetjes? Hier vind je recepten voor balletjes in alle soorten en maten.

Voor blaasontsteking geldt: voorkomen is beter dan genezen. Eenmaal toch een blaasontsteking? Dan valt er heel wat aan te doen voordat je naar de antibiotica moet grijpen. Lees hier meer!

Wij zijn fan van spiesjes: ze zijn feestelijk, makkelijk te serveren en je kunt er alle kanten mee op. Hier negen GRATIS recepten uit de beste kookboeken.