Ham wraps met appel en kaas

• voor 4 kleine wraps
• Bridget Surtees
• Lunch, Tussendoortje
• Kidsproof, Snel-klaar

Ingrediënten ham wraps met appel en kaas

• 4 plakjes ambachtelijke ham
• 1 rode appel, in plakken; besprenkel ze met wat citroensap tegen verkleuren
• 4 plakjes kaas

Verder nodig

• Cocktailprikkers

Bereidingswijze

• Gebruik de plakjes ham om wraps van te maken en de kaas en de appel als vulling.
• Zet de wraps vast met cocktailprikkers.

Kijk voor meer recepten op www.gezondaantafel.nl

Wil je meer recepten uit de categorie Koolhydraatarm, Notenvrij, Suikervrij?

Het recept voor deze ham wraps met appel en kaas komt uit het boek Super eten voor superkinderen. In dit boek geven ‘Echt eten’-experts professor Tim Noakes en chef-kok Jonno Proudfoot samen met kinderdiëtiste Bridget Surtees praktische én wetenschappelijk onderbouwde adviezen speciaal gericht op voeding voor kinderen. Met handige schema’s, praktische tips en meer dan 150 recepten, van ontbijt en meeneemlunches tot lekker gezonde toetjes en traktaties. De ultieme gids om samen bewust en gezond te genieten.

Deze wraps zijn heerlijk in de lunchtrommel van je kind(eren), maar ook superlekker als tussendoortje.