BODY, MIND & SPIRIT : General

De Sunday Times-bestseller van de TikTok-sensatie Simon Squibb, die jou helpt je eigen droom waar te maken, bekend van de #GiveWithoutTake-beweging.

Dan Brule, pionier op het gebied van ademhaling, deelt zijn Breath Mastery-techniek voor een gezond en mindful leven

In The War of Art vertelt Steven Pressfield op meesterlijke wijze hoe we in ons hoofd de weg vrij kunnen maken om onze droom te verwezenlijken. Begin een bedrijf of schrijf eindelijk dat boek!

De koningin onder de scheurkalenders: de Happinez Spirituele Scheurkalender 2026 biedt 365 dagen inspiratie met citaten uit diverse tradities en wijsheden voor dagelijkse bezinning.

Auteur: Mel Robbins
In De 5 seconderegel legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

De Sunday Times-bestseller van de TikTok-sensatie Simon Squibb, die jou helpt je eigen droom waar te maken, bekend van de #GiveWithoutTake-beweging.

Auteur: Inger Strietman
In Power to the Pleasers pleit Inger Strietman voor het omarmen van sensitiviteit als kracht. Een oproep aan pleasers om hun gevoel en zorgzaamheid in te zetten ten bate van zichzelf en anderen.

Hilarisch, scherp en inspirerend: in Namasté Motherf*ckers fileert Cally Beaton de clichés rond ouder worden en bewijst ze met humor dat het leven na de menopauze juist een feest is.

Ik ben toch niet gek? Ik ben in de overgang! Arentina Drenth onthult hoe hormonen je mentale welzijn beïnvloeden en biedt praktische handvatten om mentaal sterk door de overgang te gaan.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.