Persoonlijke groei

Slaap is geen genotzuchtige luxe maar absolute noodzaak! Hier vertelt Ella Mills over haar persoonlijke ervaringen en leerproces, en de dingen die ze leerde van de experts die ze interviewde voor haar podcast.

Rust als uitgangspunt voor al je bezigheden? Paul Loomans ontwikkelde de methode Tijdsurfen. Lees hier meer over het inlassen van witjes!