Gezond lichaam

LED maskers beloven een stralende huid zonder injecties of ingrepen. Maar werkt het echt? Ontdek alles over LED therapie.

Afvallen met metformine? Ontdek hoe dit diabetesmedicijn invloed heeft op je gewicht, wat de bijwerkingen zijn en wanneer het veilig is.

Vitamine D tekort komt vaker voor in de herfst. Ontdek waarom dit belangrijk is voor je weerstand en botten, en hoe je een tekort voorkomt.

Voel je je moe of snel hongerig? Grote kans dat je bloedsuikerspiegel uit balans is. Ontdek 7 tips om je bloedsuiker stabiel te houden.

Griep of verkoudheid? Ontdek het verschil in symptomen, besmettelijkheid en herstel. Plus 4 tips om je weerstand te versterken.

Wat zijn de symptomen van long covid? Ontdek de meest voorkomende klachten, hoe je ze herkent en wat je eraan kunt doen.

Californië pakt ultrabewerkte voeding op scholen aan. Moet Nederland ook UPF’s verbieden om schoollunches gezonder te maken?

Endometriose treft 1 op de 10 vrouwen, maar blijft vaak onbegrepen. Lees dit persoonlijke verhaal van ervaringsdeskundige Kim de Lange.

Wat zijn de symptomen van Nimbus en Stratus? Hoe besmettelijk zijn ze en wat kun je doen? Lees hier alles over de nieuwe coronavarianten.

Ontdek 5 makkelijke en gezonde eenpansgerechten van Jennifer van Voedzaam & Snel. Snel klaar, voedzaam en weinig afwas!

Ontdek de voordelen van hormoontherapie en hoe het kan helpen bij hart- en vaatziekten, botdichtheid en klachten tijdens de overgang.