Omgaan met diabetes

Van ontbijt tot diner, dit kookboek maakt diabetesvriendelijk koken eenvoudig

Val af, voel je beter en ervaar de eetrust! De hele week koolhydraatbeperkt eten met de snelle en smaakvolle recepten en makkelijke weekmenu's van diëtiste Yvonne Lemmers.

Hét nieuwe boek van Yvonne Lemmers dat haar succesvolle GOK-methode nóg toegankelijker maakt. Met 90 snelle en simpele recepten en 28 handige dagmenu's zit je in 30 minuten aan tafel.

In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.

Auteur: Tamara de Weijer
Huisarts Tamara de Weijer laat zien hoe gemakkelijk het is om je leefstijl zó te veranderen dat er geen pillen meer aan te pas komen.

Auteur: Tamara de Weijer
Dokter Tamara zet voeding en leefstijl dagelijks in als medicijn waardoor je gezonder, energieker en slanker wordt. Nieuwe editie met een frisse look en feel en up-to-date informatie.

Hét nieuwe boek van Yvonne Lemmers dat haar succesvolle GOK-methode nóg toegankelijker maakt. Met 90 snelle en simpele recepten en 28 handige dagmenu's zit je in 30 minuten aan tafel.

Val af, voel je beter en ervaar de eetrust! De hele week koolhydraatbeperkt eten met de snelle en smaakvolle recepten en makkelijke weekmenu's van diëtiste Yvonne Lemmers.

In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.