Mindfulness

Wijs, respectvol, krachtig, nieuwsgierig, mysterieus, legendarisch… Laat Meester Yoda, bekend van Star Wars, je inspireren met levenslessen voor elke dag. Moge de Force met je zijn!

Auteur: Tabe Ydo
‘One Day Methode’ geeft je het inzicht én de tools om het maximale uit jouw kostbare dagen, jezelf en je leven te halen.

In deze herziene editie van 'Essentialisme' leert Greg McKeown je de juiste dingen op de juiste manier te doen. Minder, maar beter. Ontdek hoe je keuzes maakt en je leven écht kan veranderen.

Auteur: Mel Robbins
In The 5 Second Rule legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

Auteur: David Goggins
Navy SEAL David Goggins vertelt in de New York Times Bestseller ‘Can’t hurt me’ (Nederlandse editie) meeslepend over hoe hij tot zelfdiscipline, mentale weerbaarheid en veerkracht kwam.

Verover de plek die je verdient: in je carrière, op het podium of in het dagelijks leven. Pauline Pater leert je hoe.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

Auteur: Deepak Chopra, Rudolph Tanzi
In Superbrein laten wereldwijde bestsellerauteur Deepak Chopra en hoogleraar neurologie Rudolph Tanzi zien dat door neuroplasticiteit het brein zichzelf kan aanpassen en herstellen.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

Auteur: Mel Robbins
In The 5 Second Rule legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

Reset je brein met Het DOSE effect van TJ Power! Leer hoe je dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen inzet voor meer focus, energie, verbinding en mentale balans.