• 6
  • 2 minuten voorbereiding, 10 minuten rusten
  • Émilie Franzo
  • Ontbijt

Het recept voor deze mango-kokos-chiapudding komt uit het kookboek Goede start, ontbijt uit de serie De groentekeuken van Émilie Franzo.

  • Dit recept komt uit dit boek


    Goede start, ontbijt

    Émilie Franzo

    • 30 recepten voor pannenkoek, granola’s of broodjes
    • Lekker & makkelijk
    • Het leukste gezonde cadeau om te krijgen of te geven
    Je bestelt en rekent af bij: Boekenwereld


    • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
    • Veilig winkelen, bestellen en betalen
    • Laagste prijs op de nieuwste boeken
    • Regelmatig gratis e-books

    Thuiswinkel waarborg

    Onze veilige betaalmethoden:

    • Ideal
    • Mastercard
    • VISA
    • Bancontact
    • AfterPay

Wil je meer recepten uit de categorie Glutenvrij, Koemelkvrij, Lactosevrij, Notenvrij, Sojavrij, Suikervrij, Tarwevrij, Veganistisch, Vegetarisch? >

Ingrediënten

  • GROENTE & FRUIT
  • 1 mango
  • VOORRAADKAST
  • 3 el chiazaad
  • 100 ml kokosmelk

Bereidingswijze

  • Doe het chiazaad en de kokosmelk in een kom. Laat het chiazaad 10 minuten wellen.
  • Schil de mango, snijd hem doormidden en verwijder de pit. Snijd een kwart mango in blokjes. Pureer de rest van de mango in de blender glad.
  • Lepel de mangopuree in 2 schaaltjes en verdeel het chia-mengsel erover.
  • Strooi er tot slot de mangoblokjes over.

Zo ziet dit recept eruit in het boek

  • Dit recept komt uit dit boek


    Goede start, ontbijt

    Émilie Franzo

    • 30 recepten voor pannenkoek, granola’s of broodjes
    • Lekker & makkelijk
    • Het leukste gezonde cadeau om te krijgen of te geven
    Je bestelt en rekent af bij: Boekenwereld


    • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
    • Veilig winkelen, bestellen en betalen
    • Laagste prijs op de nieuwste boeken
    • Regelmatig gratis e-books

    Thuiswinkel waarborg

    Onze veilige betaalmethoden:

    • Ideal
    • Mastercard
    • VISA
    • Bancontact
    • AfterPay

Ook gezonder eten?

Op zoek naar de lekkerste recepten en betrouwbare informatie? Mis onze gratis nieuwsbrief dan niet en meld je nu aan!

Inkijkexemplaar van

Dit recept komt uit dit boek



Goede start, ontbijt

Émilie Franzo

  • 30 recepten voor pannenkoek, granola’s of broodjes
  • Lekker & makkelijk
  • Het leukste gezonde cadeau om te krijgen of te geven
9,99
Direct bestellen ➔
Je bestelt en rekent af bij: Boekenwereld
  • Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
  • Veilig winkelen, bestellen en betalen
  • Laagste prijs op de nieuwste boeken
  • Regelmatig gratis e-books

Thuiswinkel waarborg

Onze veilige betaalmethoden:

  • Ideal
  • Mastercard
  • VISA
  • Bancontact
  • AfterPay