Chocolademousse met tofu of avocado

Chocolademousse met tofu of avocado

Kom uit je comfortzone, en verwerk groenten in je ontbijt. Laat je inspireren door het volgende exotische ontbijtgerecht uit het boek Eet als een expert van I’m a foodie: chocolademousse met tofu of avocado! Niet alleen gezond, maar ook nog eens snel klaar (5 minuten heb je wel, toch?).

  • Dit recept komt uit dit boek

    € 23.5

    Eet als een expert

    I am a foodie

    • Haalbare adviezen en recepten van een team van diëtisten, voedings- en gezondheidswetenschappers
    • Welke voeding is gezond en waarom?
    • Lekkere ideeën van ontbijt tot diner en handige weekschema’s

    Of koop nu via
    Boekenwereld.com

Wil je meer recepten uit de categorie Vegetarisch? >

Ingrediënten chocolademousse

  • 150 g zijdentofu of ½ avocado
  • 1 banaan
  • 1½ el cacao
  • scheutje (soja)melk
  • granola, ter garnering
  • granaatappelpitjes, ter garnering

Verder nodig

Bereidingswijze

  • Meng de zijdentofu of avocado met de banaan,cacao en (soja)melk in een blender tot een romige mousse.
  • Garneer met wat granola en granaatappelpitjes.

Zo ziet dit recept eruit in het boek

Bekijk meer pagina’s uit dit boek in het gratis inkijkexemplaar.

  • Dit recept komt uit dit boek

    € 23.5

    Eet als een expert

    I am a foodie

    • Haalbare adviezen en recepten van een team van diëtisten, voedings- en gezondheidswetenschappers
    • Welke voeding is gezond en waarom?
    • Lekkere ideeën van ontbijt tot diner en handige weekschema’s

    Of koop nu via
    Boekenwereld.com

Ook gezonder eten?

Op zoek naar de lekkerste recepten en betrouwbare informatie? Mis onze gratis nieuwsbrief dan niet en meld je nu aan!

Inkijkexemplaar van

€ 23.5

Dit recept komt uit dit boek

Eet als een expert

I am a foodie

  • Haalbare adviezen en recepten van een team van diëtisten, voedings- en gezondheidswetenschappers
  • Welke voeding is gezond en waarom?
  • Lekkere ideeën van ontbijt tot diner en handige weekschema’s