860 - Gezondheid algemeen

Ook leuke meisjes worden vijftig van dr. Maaike de Vries en dr. Manon Kerkhof is een informatief en herkenbaar boek voor alle vrouwen (en mannen) die met de overgang te maken hebben.

Motiverend handboek van classic model Petra van Bremen en Margriet-hoofdredacteur Helene van Santen vol met tips voor een fitte, vitale en gelukkige tweede helft van je leven.

Motiverend handboek van classic model Petra van Bremen en Margriet-hoofdredacteur Helene van Santen vol met tips voor een fitte, vitale en gelukkige tweede helft van je leven.

Auteur: Dokter Tamara, Tamara de Weijer

Auteur: Dokter Tamara, Tamara de Weijer
Huisarts Tamara de Weijer deelt al haar tips voor een gezondere leefstijl: over bewegen, slaap en voeding, maar ook over zingeving en verbinding. Voor meer balans en een gezonder lichaam.

Auteur: Fajah Lourens
Fajah 'Faya' Lourens is terug met Killerbody Lifestyle waarin het draait om mindset. Val makkelijker af, behoud je resultaat en voel je gelukkiger. Met nieuwe vega(n) recepten en voedingsplannen.

Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Het kan ook anders tijdens de overgang!

Versterk je weerstand en immuunsysteem met de laatste wetenschappelijke inzichten en tips over voeding, slaap en beweging van huisarts en sportarts Servaas Bingé.

Auteur: Marjolein Dubbers
In ‘Voeding & Immuunsysteem’ geeft Marjolein Dubbers inzicht in de voedingsmiddelen die helpen om het immuunsysteem gezond en sterk te houden. Het immuunsysteem beschermt tegen virussen en bacteriën.

Auteur: Marjolein Dubbers
‘Voeding en Hormonen’ gaat in op vragen als: Voel je je niet fit? Ben je te zwaar, extreem hongerig vlak voor je menstruatie of slaap je slecht? Neem dan je voeding eens onder de loep!

Auteur: Marjolein Dubbers
‘Voeding & Hormonen’ gaat in op vragen als: Voel je je niet fit? Ben je te zwaar, extreem hongerig vlak voor je menstruatie of slaap je slecht? Neem dan je voeding eens onder de loep!