Gezond aan tafel logo
In beweging naar een gezondere leefstijl

Koningsdag: 5 recepten voor gezonde oranje soep

Lekker makkelijk en toch gezond eten na een dagje Koningsdag vieren? Hieronder hebben we 5 recepten voor gezonde oranje soep voor je verzameld. Je kunt de soep van tevoren klaarmaken en ’s avonds opwarmen als de festiviteiten achter de rug zijn. Een fijne dag en eet smakelijk!

Koningsdag: recepten voor oranje soep

1. Zoete aardappelsoep met kokos en cashewnoten – Soup en Zo

Dit recept voor zoete aardappelsoep met kokos en cashewnoten komt uit het boek Soep van Soup en Zo.

Zoete aardappelsoep met kokos en cashewnoten - Gezond aan tafel - recept

2. Bloemkoolsoep met oosterse kruiden – Anne Marie Reuzenaar

Deze bloemkoolsoep met oosterse kruiden komt uit het boek Natuurlijk! Zonder suiker kookboek van orthomoleculair voedingsdeskundige Anne Marie Reuzenaar.

Bloemkoolsoep met oosterse kruiden - Gezond aan tafel - recept

3. Indiase wortelsoep – Anne Marie Reuzenaar

Dit recept voor Indiase wortelsoep komt uit het boek Natuurlijk! Elke dag écht eten van Anne Marie Reuzenaar.

Kruiden eten - Tips - Gezond aan tafel

4. Wortel gember soep – Gwyneth Paltrow

Het recept voor deze wortel gember soep komt uit het boek (H)eerlijk makkelijk van Gwyneth Paltrow. Aangenaam zoet door de langzaam gebakken ui en lekker fris door de flinke hoeveelheid verse gember.

Wortel gember soep - Gezond aan tafel - recept

5. Pompoensoep met kokosroom –  Tara Stiles

Het recept voor deze pompoensoep met kokosroom komt uit het boek Powerfood, Yoga & Meditatie van Tara Stiles. Speciaal geschikt voor koude Koningsdagen!

Pompoensoep met kokosroom - Gezond aan tafel - recept

 

Klik hier voor meer tips.