SELF-HELP : Emotions

Eliane Bernhard vertelt in 'Deep Relax' hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij geestelijke en lichamelijke klachten. Dit is haar levensverhaal. Inclusief verwijzing naar passende meditaties.

Eliane Bernhard vertelt in 'Deep Relax' hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij geestelijke en lichamelijke klachten. Dit is haar levensverhaal. Inclusief verwijzing naar passende meditaties.

Martha Beck laat in dit toepasbare zelfhulpboek het belang zien van eerlijkheid naar jezelf, waardoor je meer rust, vrijheid en geluk kunt ervaren.

Lilly Singh laat zien hoe zij omgaat met twijfels en onzekerheden om weer vol zelfvertrouwen in het leven te staan. ‘Ik kon me in zoveel aspecten van het boek vinden.’ – Rupi Kaur

Breek los van de patronen die je tegenhouden in je leven met behulp van de inzichten over familiesystemen van Judy Wilkins-Smith.

Martha Beck laat in dit toepasbare zelfhulpboek het belang zien van eerlijkheid naar jezelf, waardoor je meer rust, vrijheid en geluk kunt ervaren.

Auteur: Logan Ury
'Wat je moet doen om niet alleen dood te gaan' van Logan Ury is een grappige en toepasbare gids die het geheim van succesvol daten ontrafelt. Genoeg van het swipen? Met dit boek vind je echte liefde!

Auteur: Glennon Doyle
Journal bij de bestseller 'Ongetemd leven' vol oefeningen voor iedereen die wil stoppen met pleasen en aan het roer wil staan van zijn of haar eigen leven.

Auteur: Logan Ury
'Wat je moet doen om niet alleen dood te gaan' van Logan Ury is een grappige en toepasbare gids die het geheim van succesvol daten ontrafelt. Genoeg van het swipen? Met dit boek vind je echte liefde!

Auteur: Glennon Doyle
‘Lees dit boek,’ zegt Adele over ‘Ongetemd leven’, dé bestseller in de VS, Nederland en Vlaanderen, waarin Glennon Doyle benadrukt: hoe moediger je bent, hoe gelukkiger je wordt.

Auteur: Glennon Doyle
‘Lees dit boek,’ zegt Adele over ‘Ongetemd leven’, dé bestseller in de VS, Nederland en Vlaanderen, waarin Glennon Doyle benadrukt: hoe moediger je bent, hoe gelukkiger je wordt.