SELF-HELP : Personal Growth - General

‘Ruimte geven & dichtbij zijn’ is geschreven door bestsellerauteur Eline Snel. Het gaat over mindfulness voor ouders van pubers van 12-19 jaar.

Yeliz Çiçek en Christine Beijnen bieden in 'Expect Miracles' bereikbare handvatten voor het realiseren van je grootste dromen. De eerste complete manifestatiegids!

Laat Coco Chanel je persoonlijke coach zijn! Word net zo’n pionier, zo innovatief, stijlvol, moedig en succesvol als deze invloedrijke mode-ontwerpster.

Auteur: Mel Robbins
In De 5 seconderegel legt Mel Robbins je haar methode uit om twijfel en negatieve gedachten te vermijden en productiever, constructiever en gelukkiger te worden.

De Sunday Times-bestseller van de TikTok-sensatie Simon Squibb, die jou helpt je eigen droom waar te maken, bekend van de #GiveWithoutTake-beweging.

Taylor Swift laat zien hoe creativiteit, strategie en veerkracht leiden tot succes. Doe en denk als Taylor Swiftbiedt inspirerende lessen uit haar carrière om je eigen pad te creëren.

Auteur: Inger Strietman
In Power to the Pleasers pleit Inger Strietman voor het omarmen van sensitiviteit als kracht. Een oproep aan pleasers om hun gevoel en zorgzaamheid in te zetten ten bate van zichzelf en anderen.

Ontdek de kracht van koudwatertherapie. Verbeter je mentale gezondheid, breng je hormonen in balans en boost je energie. Speciaal voor vrouwen en toegankelijk voor beginners.

Dr. Rudy Vandamme geeft een unieke inkijk in zijn praktijk als psycholoog en coach. Herkenbare en verrassende verhalen laten zien waarom het voor iedereen waardevol kan zijn om hulp in te schakelen.

Reset je brein met Het DOSE effect van TJ Power! Leer hoe je dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen inzet voor meer focus, energie, verbinding en mentale balans.

In The Algebra of Wealth deelt hoogleraar Scott Galloway no-nonsense tips voor economische zekerheid en succes. Benut je talenten, zet slimme stappen en verbeter je financiële gewoonten.