SELF-HELP : Self-Management - Stress Management
Denk je sterk
Vergroot je zelfvertrouwen, verander je negatieve zelfbeeld en krijg grip op je gedachten. Het zelfhulpboek voor een gelukkig en compleet leven geschreven door psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen.
Boek bekijken
Het einde aan uitstelgedrag
Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en negen concrete tools leert Petr Ludwig je in deze wereldwijde bestseller hoe je afrekent met uitstelgedrag en je werk beter kunt organiseren
Boek bekijken
Doe en denk als een kat – Het werkboek
Ontdek in het werkboek bij de bestseller Doe en denk als een kat op een vrolijke manier wat je van katten kunt leren en word rustiger, onafhankelijker en levenslustiger. De kat is je beste coach!
Boek bekijken
Ook gezonder leven?
Mis nooit meer gezonde recepten en gezonde artikelen. Meld je nu aan voor de nieuwsbrief en ontvang een gratis exemplaar van ons Online Magazine. 23.000 mensen gingen je voor!
Doe en denk als een kat
Ontdek in deze bestseller op een vrolijke manier wat je van katten kunt leren en word rustiger, onafhankelijker en levenslustiger.
Boek bekijken
Relax!
In Relax! laat Timothy Caulfield zien hoeveel stress er schuilgaat in ons dagelijkse leven, en hoe we hier vanaf komen.
Boek bekijken
How to do the work
Auteur: Nicole LePera
Het baanbrekende 'How to do the work' van Instagrampsycholoog Nicole LePera laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen, en hoe je optimaal gelukkig wordt.
How to do the work– Nederlandse editie
Auteur: Nicole LePera
Het baanbrekende 'How to do the work' van Instagrampsycholoog Nicole LePera laat zien hoe mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen, en hoe je optimaal gelukkig wordt.
Het no-nonsense meditatieboek
Meditatie zweverig? Niet volgens Het no-nonsense meditatieboek dat boordevol leuke en simpele meditatieoefeningen staat!
Boek bekijken