SELF-HELP : Personal Growth - Happiness

Auteur: Vex King
In 'Healing Is The New High' beschrijft Vex King manieren van innerlijke genezing. Hervind je veerkracht en vrijheid en verwelkom meer vreugdevolle ervaringen. jouw weg naar zelfhealing begint hier.

Auteur: Vex King
In 'Healing Is The New High' beschrijft Vex King manieren van innerlijke genezing. Hervind je veerkracht en vrijheid en verwelkom meer vreugdevolle ervaringen. jouw weg naar zelfhealing begint hier.

Minder stress, een verscherpte aandacht en beter slapen? In Het no-nonsense meditatie oefenboek van Steven Laurey ontdek je mindfullness en mediteren, en ga je het allemaal ervaren!

Oefenboek met 50 toegankelijke meditatieoefeningen die iedereen overal kan doen, wetenschappelijk toegelicht en voorzien van persoonlijke anekdotes van Steven Laureys.

Liesbeth Kamerling geeft in 'Uit je dip gaan' de kleine veranderingen die veel kunnen doen als het leven niet zo lekker loopt. De wegwijzer voor iedereen die even vastloopt.

Liesbeth Kamerling geeft in 'Uit je dip gaan' de kleine veranderingen die veel kunnen doen als het leven niet zo lekker loopt. De wegwijzer voor iedereen die even vastloopt.

Liesbeth Kamerling geeft in 'Uit je dip gaan' handvatten voor iedereen die weleens in een dip zit, waarin je niet zo vrolijk en misschien wel somber bent.

Lichte tips voor een betekenisvol leven, omdat zingeving een van de belangrijkste pijlers is voor een lang en gelukkig leven. (Meer nog dan gezond eten en voldoende beweging!)

Lichte tips voor een betekenisvol leven, omdat zingeving een van de belangrijkste pijlers is voor een lang en gelukkig leven. (Meer nog dan gezond eten en voldoende beweging!)

Auteur: Pia Callesen
NRC HANDELSBLAD: 'Somberstop – Eindeloos piekeren, daar kun je ook gewoon mee ophouden.’ Een baanbrekende methode om uit je dip te komen. Zelfs sceptici zijn enthousiast.

Auteur: Frank Bruining
Frank Bruining laat in ‘Ik kan alles, dus jij ook’ zien dat het niet moeilijk hoeft te zijn om met jezelf in balans te zijn. Met vijf principes uit de natuur die gaan over energie en ervaring.