SELF-HELP : General

Suiker veroorzaakt overgewicht en andere welvaartsziektes. Kick af van suiker met hulp van bestsellerauteur Anne Marie Reuzenaar. Praktisch handboek met dag- en weekmenu’s om meteen te starten.

Aan de hand van de nieuwste wetenschappelijke inzichten en negen concrete tools leert Petr Ludwig je in deze wereldwijde bestseller hoe je afrekent met uitstelgedrag en je werk beter kunt organiseren

Ontdek in deze bestseller op een vrolijke manier wat je van katten kunt leren en word rustiger, onafhankelijker en levenslustiger.

Versterk je weerstand en immuunsysteem met de laatste wetenschappelijke inzichten en tips over voeding, slaap en beweging van huisarts en sportarts Servaas Bingé.

Opvliegers, jezelf niet zijn, kilo’s aankomen, geen zin in seks en slapeloze nachten. Het kan ook anders tijdens de overgang!