Bewustzijn
Hoeveel is genoeg? Over geld, geluk en jezelf verliezen in ‘meer’
Ontdek waarom geld en succes niet altijd geluk brengen, en hoe het najagen van ‘meer’ je juist uit balans kan brengen.
Lees meerVoel je je somber in de zomer? Dit kan een zomerdepressie zijn
In dit artikel lees je wat een zomerdepressie precies is, wat mogelijke oorzaken zijn en hoe je ermee om kunt gaan.
Lees meerWaarom we slechter slapen tijdens volle maan en wat je eraan kunt doen
Slecht geslapen vannacht? De volle maan zou weleens de reden kunnen zijn. Ontdek hoe het zit én wat je eraan kunt doen.
Lees meerKung Fu Helden: wat is de ware betekenis van de Shaolin Spirit?
Ontdek de Shaolin Spirit achter Kung Fu Helden. Leer hoe eeuwenoude krijgskunst jouw leven vandaag kan verrijken.
Lees meerLeef bewuster met de Shaolin Spirit
Op zoek naar meer rust, kracht en balans? Ontdek de eeuwenoude Shaolin Spirit en leer hoe jij sterker in het leven kunt staan.
Lees meerMag je genieten van materiële dingen? De waarheid over geluk en bezittingen
Genieten van materiële dingen hoeft niet verkeerd te zijn. Het gaat erom hoe je er mee omgaat. Leer hoe je balans vindt tussen rijkdom en rust!
Lees meerWaarom meditatie niet draait om een leeg hoofd (en wat wel)
Wij delen inzichten uit het boek Leven met de wind mee van Jelle Hermus over waarom het niet nodig is om je hoofd leeg te maken tijdens meditatie.
Lees meerMinimalisme vs. overconsumptie: Hoe we verstrikt raken in de koopval
Met inzichten uit het boek Een opgeruimd gezin, waarin muda – het elimineren van verspilling – centraal staat, laten we zien hoe jij duurzamer en bewuster kunt leven.
Lees meerHoe doorbreek je negatieve opvoedingspatronen?
In dit artikel onderzoeken we de invloed van opvoedingspatronen en hoe je deze kunt doorbreken. We putten daarbij uit de inzichten van Dr. Mariel Buqué, zoals beschreven in haar boek Break the Cycle.
Lees meerAutismeKRACHT: De complete gids voor vrouwen met autisme
Autisme bij vrouwen wordt minder vaak besproken dan bij mannen, maar waarom is dat eigenlijk zo? We verkennen hoe autisme zich bij vrouwen uit en welke specifieke uitdagingen zij kunnen tegenkomen.
Lees meerVan piekeren tot pessimisme: de invloed van negatieve gedachten op celveroudering
In dit artikel nodigen we je uit om je bewuster te worden van je gedachtepatronen. Het ontdekken van je denkstijl kan namelijk verrassend en versterkend zijn.
Lees meer