Psychologie

Verder na een affaire van Petra Deij geeft houvast voor een nieuwe start na een affaire. Met adviezen en oefeningen gebaseerd op de bekende EFT-methode om een scheiding na vreemdgaan te voorkomen.

Psychotherapeut Tara Brach helpt je door middel van oefeningen en meditaties om te gaan met zelfkritiek en perfectionisme voor meer vrijheid, verbinding en acceptatie

Leer effectiever en creatiever denken door te doen als een piraat: vol moed en rebellie! Sam Coniffe Allende leert je de strategieën van de zeevaarders van toen, en hoe je ze kunt toepassen.

Los in 5 stappen je innerlijke conflicten op en leer het loslaten van je demonen. Met deze gedetailleerde methode vind je ruimte voor innerlijke vrede.

Auteur: Shanti Schiks
In De kracht van zelfliefde laat ervaringsdeskundige Shanti Schiks zien hoe je in 11 stappen weer van jezelf kunt leren houden.

Vergroot je zelfvertrouwen, verander je negatieve zelfbeeld en krijg grip op je gedachten. Het zelfhulpboek voor een gelukkig en compleet leven geschreven door psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen.