Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk

Auteur: Inger Strietman
In Power to the Pleasers pleit Inger Strietman voor het omarmen van sensitiviteit als kracht. Een oproep aan pleasers om hun gevoel en zorgzaamheid in te zetten ten bate van zichzelf en anderen.

Ontdek de kracht van koudwatertherapie. Verbeter je mentale gezondheid, breng je hormonen in balans en boost je energie. Speciaal voor vrouwen en toegankelijk voor beginners.

Reset je brein met Het DOSE effect van TJ Power! Leer hoe je dopamine, oxytocine, serotonine en endorfinen inzet voor meer focus, energie, verbinding en mentale balans.

The art of laziness helpt je uitstelgedrag te overwinnen. Deze internationale bestseller geeft je praktische tips om doelen te bereiken, je dromen waar te maken en tijd te besparen.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

The art of laziness helpt je uitstelgedrag te overwinnen. Deze internationale bestseller geeft je praktische tips om doelen te bereiken, je dromen waar te maken en tijd te besparen.

Auteur: Mel Robbins
Bevrijd jezelf van stress en zorgen met The Let Them Theory van Mel Robbins. Ontdek in dit boek praktische strategieën voor meer controle, betere relaties en een energieker leven.

Auteur: Baptist de Pape
In ‘Leer manifesteren zoals Oprah Winfrey en J.K. Rowling’ belicht Baptist de Pape de keuzes van deze inspirerende vrouwen, zodat je in 6 stappen kunt leren hoe je succes en overvloed manifesteert.

'Protocols' is de Nederlandse vertaling van het baanbrekende boek van neurowetenschapper en podcasthost dr. Andrew Huberman. Jouw routekaart naar een optimale fysieke en mentale gezondheid!

Leer next level manifesteren en zet je brein succesvol in om aan te trekken wat jij nodig hebt. Een verfrissend en helder boek van meditatie- en manifestatie-expert Rochelle Fox.

Je leven steeds leuker maken, met minder moeite. Dat is waar het om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn