tips

Afvallen
Zo maak je je goede voornemens waar

Heb jij voornemens om dit jaar een paar kilo af te vallen? En wil jij dat het dit jaar écht gaat lukken? Start dan eerst met onderzoeken wat de oorzaak is van jouw kilo’s te veel en haal belangrijke kennis in huis. Op deze manier maak je van 2023 niet alleen een slanker, maar ook een gezonder én energieker jaar!

Lees meer
Gezond lichaam
Je gebit reinigen: 5 natuurlijke middelen - Gezond aan tafel - blog
Je gebit reinigen: 5 natuurlijke middelen

Gezond begint in je mond! Je gebit reinigen en weinig suikers gebruiken, zijn de eerste stappen naar een gezonde mond. Deze 5 natuurlijke reinigers helpen.

Lees meer